Bolehkah melon dan melon hamil?

Semasa mengandung, setiap wanita terpaksa menghadkan dietnya dengan ketara, kerana sesetengah produk boleh membahayakan kesihatan bayi yang belum lahir. Di samping itu, hidangan tertentu boleh menjejaskan keadaan sistem penghadaman ibu masa depan.

Sementara itu, banyak buah-buahan dan buah-buahan manis di rak pasar dan kedai-kedai pada musim panas tidak meninggalkan praktikal tiada siapa yang peduli, dan wanita dalam kedudukan "menarik" tidak terkecuali. Ramai ibu di masa hadapan, yang takut membahayakan kesihatan bayi, tertanya-tanya sama ada wanita hamil boleh makan semangka dan tembikai, atau lebih baik untuk mengelakkan makanan istimewa ini. Dalam artikel ini kita akan cuba memahami perkara ini.

Apakah sifat-sifat berguna tembikai dan tembikai?

Penggunaan tembikai dan tembikai semasa kehamilan boleh menjadi sangat berguna. Walau bagaimanapun, dengan produk ini anda perlu berhati-hati, kerana dalam sesetengah keadaan, mereka boleh membahayakan kesihatan seorang wanita hamil dan bayi masa depan.

Ciri-ciri berikut tembikai dan tembikai boleh berguna semasa kehamilan:

1. Rasa manis dan aroma yang luar biasa menyenangkan beri ini mampu mengangkat mood kepada setiap orang, termasuk wanita yang mengharapkan anak itu.
2. Melon dan tembikai air dengan sempurna menghilangkan rasa dahaga, terutamanya dalam cuaca panas.
3. Tidak ada terlalu banyak vitamin dalam buah beri ini, tetapi sebahagian daripada mereka boleh sangat berguna untuk ibu dan bayi masa depannya. Jadi, tembikai kaya dengan vitamin C, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangkan kemungkinan selesema. Dalam tembikai kandungan besi yang agak tinggi , supaya penggunaannya membantu meningkatkan hemoglobin dan mengatasi anemia. Akhirnya, kedua-dua buah beri ini adalah sumber semulajadi vitamin B9, atau asid folik. Vitamin ini sangat penting untuk perkembangan anak lelaki atau anak perempuan anda yang akan datang, kerana ia mengawal pembentukan sel-sel sarafnya. Di samping itu, asid folik menyokong sistem imun, mencegah degenerasi hati yang berlemak, dan turut mengambil bahagian dalam hematopoies, mempromosikan pembentukan dan fungsi leukosit.
4. Kedua-dua tembikai dan tembikai mempunyai sedikit kesan pencahar, serta sifat choleretic dan diuretik. Dengan penggunaan beri ini secara teratur berkesan membersihkan buah pinggang dan usus, serta memperbaiki kulit.

Adakah anda selalu makan semangka dan tembikai?

Walaupun terdapat banyak kualiti yang berguna, semangka dan tembikai tidak selalu selamat untuk wanita hamil. Dalam tempoh menunggu seorang kanak-kanak dengan buah beri ini perlu berhati-hati atas sebab-sebab berikut:

1. Penggunaan sebilangan besar tembikai dan tembikai menyebabkan beban yang meningkat pada buah pinggang dan sistem kencing. Jika terdapat kecenderungan untuk edema, ini boleh menjadi sangat berbahaya bagi kesihatan wanita dalam kedudukan "menarik".
2. Jika seorang wanita hamil mempunyai gangguan pencernaan, buah beri ini dapat memperburuk keadaan, menyebabkan terjadinya penapaian dalam usus.
3. Dalam sesetengah kes, penggunaan melon dan tembikai yang berlebihan boleh menyebabkan nada otot meningkat pada rahim, yang boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang.
4. Di samping itu, buah beri ini adalah alergen yang agak kuat. Dan tindak balas alahan kepada mereka boleh berlaku walaupun sebelum mengandung anda tidak meneka tentang kewujudan mereka dan tidak pernah mengalami manifestasi mereka.
5. Akhirnya, tembikai moden, dalam kebanyakan kes berkembang dengan penambahan nitrit dan nitrat. Peningkatan kandungan bahan-bahan ini boleh memberi kesan yang sangat buruk terhadap kesihatan janin dan ibu masa depan.