Epal yang dipanggang adalah merawat yang mudah dan lazat yang bukan sahaja baik untuk kepentingannya sendiri, tetapi juga rendah kalori. Pasangan klasik untuk apel yang dibakar - madu dan kacang dengan buah-buahan kering. Mari cuba memainkan resipi kegemaran bersama-sama.
Epal yang dibakar dalam ketuhar dengan madu dan kacang
Epal dengan kacang dan madu akan lebih lazat jika anda menggabungkan tepung gandum (anda boleh membuatnya sendiri dengan mengalahkan sebarang kacang dengan pengisar) dengan tarikh dan pisau yang dicincang dengan walnut. Mengisi manis dan likat, dengan kepingan kacang-kacangan yang gersang sempurna digabungkan dengan daging epal yang dipanggang wangi.
Bahan-bahan:
- epal - 9 keping;
- jus lemon;
- minyak kelapa -1 sudu besar. sudu;
- tepung kacang - 60 g;
- madu - 1 sudu besar. sudu;
- walnut - 30 g;
- tarikh - 4 pcs;
- garam, kayu manis, halia - dengan secubit;
- santan - 1/4 sudu besar.
Persediaan
Ketuhar itu dipanaskan sehingga 180 ° C. Epal dibersihkan dari teras dan ringan ditaburkan dengan jus lemon supaya mereka tidak menggelapkan. Campurkan minyak kelapa cair (boleh digantikan dengan krim) dengan tepung walnut, madu, tanggal dihiris dan kenari cincang. Kami menambah secubit garam, tanah kayu manis dan halia, kami menambah campuran dengan santan (ia boleh biasa). Kami memulakan epal dengan campuran, membungkusnya dengan kerajang dan dimasukkan ke dalam acuan muffin, supaya mereka tidak jatuh semasa baking. Bakar epal dengan madu dan kayu manis dalam ketuhar selama 45 minit.
Bagaimana untuk memasak epal dalam ketuhar dengan madu dan keju cottage?
Keju segar dan keju atau keju ricotta boleh menjadi tambahan asli dan menyegarkan kepada rasa kaya epal madu. Dengan aditif ini, epal akan menjadi lebih berkhasiat dan lebih bervariasi dengan tekstur.
Bahan-bahan:
- epal - 4 keping;
- madu - 1/4 sudu besar. 1 sudu besar. sudu;
- 1/2 jus lemon;
- air - 1/4;
- asterisk;
- ulas - 4 tunas;
- kayu manis - 2 tongkat;
- keju kotej - 1 sudu besar.
Persediaan
Ketuhar itu dipanaskan hingga 200 ° C. Epal dibersihkan dari teras dan dipotong menjadi dua bahagian. Kami menembusi buah dengan garpu di beberapa tempat.
Dalam mangkuk, masukkan 1/4 cawan madu dengan jus lemon dan air. Kami meletakkan epal di atas kepingan kertas, masukkan anise, kayu manis dan ulas di bahagian bawah bentuk, isi dengan sirap madu dan letakkan di dalam ketuhar selama 45 minit.
Sementara itu, campurkan keju kotej dengan sudu madu yang tinggal sebaik sahaja epal siap, bawanya keluar dari ketuhar, sejuk dan sebarkan campuran curd ke tengah. Di samping itu, anda boleh taburkan epal dengan kayu manis tanah dan taburkan sirap yang tersisa dalam kuali.