Mungkin kilang yang paling terkenal, yang mempunyai sifat adaptogenik dan toning yang kuat, boleh dipanggil ginseng. Tanaman ajaib ini meluas di liar di China, Vietnam, Asia Timur dan Amerika Syarikat. Tetapi kerana manfaat terapeutik ginseng mula aktif ditanam. Jadi, sebagai contoh, di China ada sehingga 15 jenis ginseng (lima daun, tiga berdaun, Vietnam, merayap, korea, chonchol, dll.).
Menuai ginseng
Penanaman tanaman ini adalah proses yang agak sukar. Pada 6 tahun pertumbuhan, akar ginseng berkumpul dengan banyak ciri-ciri bermanfaat, dan kontraindikasi pada kepekatan bahan aktif ini juga meningkat. Dalam tempoh ini, ia dikumpulkan, disusun mengikut penampilan dan, selepas mengukus, dikeringkan. Pada masa yang sama, ia berkurang dengan faktor 2-3.
Sifat-sifat berguna ginseng
Dibuktikan bahawa akar ginseng mempunyai ciri-ciri adaptogenik yang kuat yang boleh mempengaruhi keupayaan tubuh untuk menahan kesan berbahaya sifat biologi, kimia dan fizikal. Penggunaan akar ginseng juga ada di hadapan saponin, minyak berlemak, sebilangan besar unsur surih dan bahan lain yang dapat meningkatkan nada keseluruhan tubuh. Berwarna manfaat akar ginseng di bawah tekanan yang dikurangkan, keletihan mental dan saraf, meningkatkan kecekapan, dan sebagainya. Ia berjaya digunakan untuk gangguan seperti:
- gangguan tidur;
- kegagalan metabolik ;
- neurosis;
- pendarahan;
- tempoh pemulihan selepas penyakit atau pembedahan jangka panjang;
- pendedahan yang berpanjangan kepada situasi yang teruk.
Penggunaan ginseng untuk wanita adalah untuk meningkatkan libido, serta meningkatkan bekalan darah ke organ panggul, yang tidak terlalu penting dalam perancangan kehamilan. Pengambilan akar ginseng memberi kesan positif kepada sistem pembiakan lelaki, memperkuat keinginan seksual dan meningkatkan kualiti sperma.
Sesetengah kajian mengesahkan keputusan positif daripada mengambil akar ginseng semasa rawatan dan pemulihan selepas diagnosis kanser payudara .
Topeng rumah untuk kulit menggunakan akar yang dihancurkan akan membantu mengekalkan belia dan keindahan kulit, mempunyai kesan anti-penuaan dan regenerasi yang kuat. Untuk melakukan ini, serbuk akar ginseng kering dicairkan dengan air panas ke keadaan krim masam tebal. Berikan sedikit sejuk dan letakkan muka selama 15-20 minit.
Resipi tinctures
Tinctures dari akar ginseng disediakan dari akar segar dan kering pada vodka atau alkohol.
Untuk menyediakan dari akar baru:
- Tuang 100 gram akar.
- Tuangkan dengan 1 liter vodka.
- Sekat selama sebulan, bergetar secara berkala.
- Strain.
- Ambil tiga kali sehari, 20 kali setiap 30 minit sebelum makan selama sebulan. Kemudian ambil rehat sepuluh hari, selepas itu kursus diulang.
Dari akar kering ginseng siap menyediakan seperti berikut:
- Pada satu liter vodka ambil 30 gram akar kering dan gulungkannya dengan pengisar kepada keadaan bubuk.
- Sekat selama sebulan, gemetar.
- Strain.
- Ambil juga 20 titis tiga kali sehari sebelum makan. Tempoh rawatan pencegahan ialah 6 minggu, selepas itu
berehat selama sebulan dan minum lagi selama 6 minggu.
Tincture tersebut apabila disapu ke kulit kepala akan membantu menguatkan dan mempercepat pertumbuhan rambut.
Kontraindikasi terhadap kegunaan ginseng
Kontraindikasi untuk mengambil warna ginseng tidak begitu banyak. Memandangkan kandungan alkohol, ia tidak sepatutnya diberikan kepada kanak-kanak yang berumur di bawah 16 tahun, serta hipertensi dalam usia yang lebih dewasa. Kontraindikasi terhadap penggunaan ginseng adalah tempoh kehamilan. Awas perlu diambil pencinta ginseng teh, kopi dan minuman yang kuat yang mempunyai kesan yang menyegarkan.