Biasanya kita berpeluh dalam kes seperti ini:
- apabila ia panas;
- pada usaha fizikal, apabila kita terlibat dalam sukan atau apa-apa kerja fizikal;
- jika kita memakai pakaian yang diperbuat daripada bahan bukan semula jadi;
- apabila sakit;
- apabila kita makan makanan pedas atau terlalu panas;
- apabila kita gugup atau bimbang;
- dalam keadaan tertekan;
- apabila kita berada dalam ketakutan atau kemarahan.
Terdapat beberapa sebab lain. Tetapi kadang-kadang orang berpeluh berlebihan.
Punca berpeluh berlebihan
Untuk menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan, anda perlu tahu punca kejadiannya. Peluh berlebihan boleh menunjukkan kehadiran sebarang penyakit. Dalam perubatan ia dipanggil hyperhidrosis. Orang biasa, sebagai peraturan, sehari boleh mengeluarkan 600-900 ml (kira-kira 3 cawan) peluh. Dan dengan berpeluh berlebihan - sehingga beberapa liter!
Mari kita pertimbangkan, dalam apa kes terdapat diaphoresis yang banyak:
- gangguan sistem endokrin, contohnya, diabetes mellitus;
- batuk kering;
- gangguan hormon - kehamilan, menopaus pada wanita;
- ketidakstabilan emosi, kegembiraan yang berlebihan;
- obesiti;
- penyakit berjangkit;
- keracunan;
- gangguan dalam kelenjar tiroid;
- dysbacteriosis usus selepas mengambil antibiotik;
- keturunan;
- ciri individu organisma;
- dystonia vegetovaskular;
- mengganggu buah pinggang.
Sesetengah peluh hanya beberapa bahagian badan:
- kelapa sawit;
- kaki;
- orang;
- ketiak.
Dan beberapa peluh sepenuhnya. Dalam kes ini, kedua-dua mereka mengalami ketidakselesaan, kerana peluh mempunyai bau yang tidak menyenangkan, dan dari ini mereka bimbang dan mengalami lebih banyak lagi.
Bagaimana untuk berurusan dengan berpeluh berlebihan?
Inilah yang boleh anda lakukan:
- Sekiranya penyebab hyperhidrosis adalah sebarang penyakit, anda perlu menyembuhkannya, dan berpeluh akan hilang akibatnya.
- Jika sebab bagi ciri-ciri individu badan - anda boleh cuba untuk dirawat ubat-ubatan rakyat dengan bantuan infusions, losyen, memampatkan.
- Pakai pakaian semula jadi dan kasut.
- Hilangkan makanan pedas dan terlalu panas.
- Ambil mandi kontras.
- Gunakan antiperspirants , serbuk (contohnya, dari peluh kaki yang berlebihan - Odaban).