Menjaga kaki adalah tahap yang sama penting dalam mengekalkan keindahan tubuh anda sendiri, bukannya menjaga muka, kuku atau dada. Mengabaikan dandanan boleh menyebabkan banyak fenomena yang tidak menyenangkan - tumit kasar, retak, kuku ceroboh, kulit kering. Artikel ini menetapkan peraturan asas untuk menjaga tumit dan kulit pada kaki, pemeliharaan yang membuat kaki seorang wanita tidak seimbang.
Bagaimana untuk menjaga kaki anda?
Penjagaan kaki termasuk beberapa peringkat penting - penjagaan tumit, penjagaan kaki dan penjagaan kuku pada kaki. Lembut, tumit merah jambu, kulit licin dan pedicure yang kemas adalah jaminan penampilan indah kaki wanita. Untuk menjaga kaki anda, pelbagai kaedah digunakan - kosmetik khas untuk kaki dan ubat-ubatan rakyat.
Penjagaan rumah untuk kaki
- Mandi kaki yang menenangkan. Aplikasi biasa mandi kaki membolehkan anda menyingkirkan bengkak, melegakan keletihan dan menambah kekuatan. Air dalam tab mandi harus sangat panas. Untuk kesan maksimum dalam air, tambah 1 sudu soda dan 2 sudu sabun parut. Selepas seharian bekerja dan berjalan kaki di tumitnya, mandi garam panas disyorkan - 3 sudu garam setiap 3 liter air. Kesan menenangkan adalah infus herba - chamomile, linden, kulit kayu oak. Mandi selama 20-30 minit menyediakan penjagaan yang komprehensif untuk kaki dan kaki.
- Membersihkan kaki. Segera selepas mandi panas, kaki mesti disapu dengan batu batu apung - ini membolehkan anda mengeluarkan sel-sel kulit mati pada tumit dan menghalang penampilan kalus dan jagung. Prosedur penting untuk penjagaan kaki perlu dilakukan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu. Untuk kulit penjagaan kulit yang lebih lembut, ia perlu sebelum dilincirkan dengan asid salisilik.
- Melembapkan kulit kaki. Kulit pada kaki, dan juga bahagian badan yang lain, memerlukan pelembab. Kulit kering adalah langkah pertama untuk rupa retak, calluses dan scaling. Untuk melembapkan, anda boleh menggunakan topeng berikut: 2 sudu makan kefir, 50 gram keju kotej, 1 sudu besar jus lemon. Bahan-bahan topeng harus dicampur dengan baik, digunakan pada kaki, dan dihiasi dengan filem makanan. Selepas 20 minit, topeng boleh dibasuh dengan air suam.
Bermakna untuk penjagaan kaki
Mereka yang tidak mempunyai masa untuk menyediakan krim rumah dan tincture untuk kaki, anda boleh membeli kosmetik siap pakai untuk kaki di kedai atau di farmasi. Syarikat kosmetik moden menawarkan pelbagai produk penjagaan kulit untuk kaki, kaki dan kuku. Perkara utama ialah penggunaan dana harus komprehensif dan teratur. Cara yang paling popular untuk penjagaan kaki:
- bermakna untuk jari kaki . Bagi jari kaki, sebagai peraturan, pelbagai krim pelembut dan topeng digunakan. Produk ini termasuk minyak dan vitamin yang melembutkan kulit, menyerapnya dengan mikronutrien, meningkatkan peredaran darah dan memudahkan untuk mengeluarkan kutikula;
- bermakna untuk tumit. Tindakan untuk tumit bertujuan untuk mengeluarkan sel keratinized dan melembutkan kulit kasar. Cara yang paling popular untuk kaki adalah scrub berdasarkan kopi atau zarah pepejal semulajadi yang lain. Untuk kulit kasar, scrub harus digunakan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
Setiap wanita harus ingat bahawa selain menggunakan pelbagai ubat-ubatan kosmetik dan rumah, anda perlu sentiasa menjaga kaki anda bersih. Ia perlu menjaga bahawa kaki tidak berpeluh, tetapi kasut selesa. Hanya dalam kes ini anda boleh bergantung pada hakikat bahawa kaki akan kelihatan rapi dan menarik.