Kesakitan tumit dalam berjalan

Fungsi kaki disebabkan oleh mekanisme interaksi tulang, sendi dan tisu otot yang mantap. Nyeri pada tumit apabila berjalan berlaku disebabkan oleh pelbagai gangguan, jangkitan bakteria, kecederaan dan juga patologi kongenital. Untuk merawat gejala sedemikian adalah perlu untuk mengetahui faktor penentu masalah dan meletakkan diagnosis yang betul.

Punca kesakitan teruk di tumit

Penyakit yang paling kerap berlaku, yang disebabkan oleh fenomena yang dijelaskan, adalah merangsang kalsana. Ia adalah pertumbuhan tulang tisu yang kuat dari bawah, di kawasan satu-satunya. Oleh kerana perkembangan penyakit ini, kedua-dua permukaan tumit dan lapisan otot dalamnya rosak. Perasaan adalah sama dengan traumatizing kaki dengan objek tajam (seolah-olah seseorang melangkah pada kuku atau jarum), diperhebat ke arah petang, selepas berjalan-jalan.

Kurang kerap sakit di tumit timbul dari kekalahan saraf sciatic. Diagnosis ini mudah untuk memeriksa jika anda duduk di tepi kerusi dan meletakkan berat pada paha. Peningkatan ketidakselesaan dan ketegangan pada otot betis menunjukkan bahawa saraf tulang belakang rosak.

Wanita sering menderita sakit di atas tumit ketika berjalan dan bersenam. Penyakit ini dipanggil exostosis, ia kelihatan seperti tumit yang mendorong, tetapi pertumbuhan dalam kes ini terbentuk di atas bahagian atas, bukan bahagian plantar. Di samping itu, satu sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan ini diprovokasi:

• Achillodynia (keradangan beg bersama);
• Achillobursitis (patologi terdahulu bersempena dengan bursitis);
• urat varikos kaki;
• trauma mekanikal (retak, lekukan, retak pada tulang);
• meremas saraf plantar.

Sakit di tumit selepas berjalan diperhatikan dalam sindrom tarsal tunneling, dicirikan oleh pelanggaran cabang-cabang saraf tibial. Pesakit menggambarkan sensasi sebagai denyutan atau abses yang mendalam.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan di tumit?

Rawatan gejala bergantung kepada diagnosis.

Dengan merangsang kalsana, terapi dilakukan dalam tiga arah:

1. Mengurangkan beban pada tumit.
2. Penghapusan pertumbuhan dan pelepasan serentak proses radang dalam tisu lembut.
3. Intensifikasi peredaran darah di kaki.

Dalam peringkat yang teruk penyakit ini, tumit sentiasa sakit dan sukar untuk berjalan. Dalam kes sedemikian, penggunaan kaedah rawatan gelombang radio adalah disyorkan. Intinya adalah bahawa pesakit secara individu dipilih oleh kekuatan gelombang kejutan, yang meningkat dengan setiap sesi. Selepas 2-3 kursus 4-6 prosedur, anda boleh sepenuhnya atau sebahagian besar menghancurkan pertumbuhan tulang.

Untuk kegunaan berjalan mudah:

1. Memakai sol khusus dengan lubang di tumit tumit , kasut tanpa punggung.
2. Penerimaan mandi santai panas untuk kaki.
3. Senaman dari kompleks senaman terapi.

Jika penyebab kesakitan meremas saraf, akar atau rantingnya, anda perlu beralih kepada pakar neurologi, ahli phlebolog dan pakar bedah. Terapi harus terdiri daripada mengambil analgesik bukan narkotik anti-radang, serta prosedur fisioterapi yang kompleks. Kurang kerap, campur tangan pembedahan diperlukan.

Dengan rawatan achillodynia dan Achilloburissis adalah sama. Pertama, penting untuk menentukan sifat proses keradangan. Jika proses itu disebabkan oleh bakteria, doktor akan menetapkan antibiotik. Penghapusan sindrom kesakitan dicapai melalui penggunaan ubat anestetik, terapi urutan tempatan dan sistematik, manual, urut. Salah satu kaedah alternatif yang berkesan adalah terapi gelombang kejutan yang digabungkan dengan memakai kasut ortopedik, insoles, stoking khusus dibuat.