Bagaimana untuk meningkatkan selera makan kanak-kanak?

Selera makan kanak-kanak miskin adalah sakit kepala untuk setiap keluarga kedua. Hampir setiap ibu bapa menghadapi masalah bagaimana untuk meningkatkan minat anak. Ibu bapa cuba untuk menyelesaikan suatu rebus yang rumit yang dipanggil "apa yang hendak memberi anak itu selera makan", berunding dengan doktor dan membaca banyak kesusasteraan. Untuk menyelesaikan tugas yang sukar ini, anda perlu menyemak semula gaya hidup dan tabiat keluarga, serta hati-hati memerhati bayi itu sendiri. Mungkin selera makan yang buruk - ia hanya ciri tubuh bayi. Tetapi, jika masalah masih wujud, mari lihat contoh bagaimana anda dapat meningkatkan minat anak.

  1. Bayi ibu, yang makan dengan teruk, harus tegas mematuhi diet. Para doktor mengesahkan hakikat bahawa rejim yang diselaraskan hari ini dan selang masa yang sama antara suapan menyumbang kepada fungsi sistem penghadaman yang betul, yang menyumbang kepada peningkatan nafsu makan dalam diri kanak-kanak.
  2. Seorang kanak-kanak yang tidak makan dengan baik seharusnya tidak mempunyai makanan ringan di antara makanan. Malah biskut kecil seorang kanak-kanak boleh mengetuk selera makan dan tidak mahu makan sehingga makan seterusnya. Terutama kerap anda dapat melihat anak-anak yang sedang mengunyah kereta dorong di jalan. Tiada yang mengejutkan apabila hakikat bahawa pulang ke rumah seperti kanak-kanak tidak mahu makan.
  3. Jangan makan kanak-kanak dalam suasana yang tidak baik - ia boleh membentuk refleks negatif. Biarkan bayi itu tenang, terganggu, dan kemudian cuba lagi.
  4. Gunakan pinggan mangkuk yang terang, mungkin satu pinggan dengan watak kartun kegemaran anda akan menjadi "pelampung hayat" untuk meningkatkan selera makan bayi anda.

Pemulihan rakyat untuk meningkatkan selera makan pada kanak-kanak

Nenek kami mendapati kaedah "mereka sendiri" berjuang dengan selera makan yang tidak enak, cuba menggunakan cara popular untuk meningkatkan selera makan pada kanak-kanak.

Vitamin untuk selera makan untuk kanak-kanak

Adalah dipercayai bahawa untuk meningkatkan selera makan, mungkin untuk memberi bayi berumur lebih dari 1.5 tahun raspberi segar - untuk 5-6 beri di antara makanan. Raspberry mengandungi vitamin berguna seperti asid askorbat dan karotena, yang boleh meningkatkan selera makan seorang kanak-kanak. Pada musim panas, mungkin untuk membekukan buah beri untuk musim sejuk, tetapi kemudian perlu mencairkannya dalam ketuhar gelombang mikro, iaitu. cepat, untuk mengekalkan semua ciri berguna. Meningkatkan selera makan juga akan membantu oren, epal dan wortel. Selama 20-30 minit sebelum makan, anda boleh memberikan anak itu satu kepingan oren, atau sapu epal dengan lobak merah.

Teh untuk meningkatkan selera makan

Teh dari peppermint membantu pencernaan makanan yang cepat dan berkesan merangsang sistem pencernaan. Untuk membuat teh dari peppermint, anda perlu mengisar herba kering menjadi serbuk dan tuangkan setengah sudu mint dengan segelas air mendidih. Biarkan selama 10 minit dan longkang. Seorang kanak-kanak dari tahun hendaklah diberikan 1 sudu sebelum makan, dari dua tahun - satu perempat cup dua kali sehari.

Untuk teh anak-anak dari biji adas berguna. Ia diberikan kepada bayi untuk memperbaiki pencernaan, dan kanak-kanak yang lebih tua dapat diberikan sebagai cara untuk meningkatkan selera makan. Untuk menyediakan teh ubat, ambil 1 sudu teh biji dan tuangkan segelas air mendidih. Sekat selama 2 jam di tempat yang hangat dan berikan 1-2 sudu bayi sebelum makan.

Persediaan untuk selera makan untuk kanak-kanak

Ibu bapa, dibawa ke tahap yang melampau, masalah bagaimana menyebabkan nafsu makan anak, mula mencari ubat-ubatan untuk selera makan anak-anak. Beri ubat ini harus berhati-hati, selepas berunding dengan doktor. Kadang-kadang selera makan yang buruk dikaitkan dengan keasidan menurun perut. Dalam kes ini, doktor boleh menetapkan dadah aceidine pepsin, yang mengawal keasidan dalam badan dan memberi kesan positif kepada selera makan.

Ibu bapa yang prihatin terhadap selera makan buah-buahan yang buruk juga harus memastikan bahawa bayi membelanjakan tenaga yang cukup dan berjalan banyak di udara segar. Kadang-kadang perkara-perkara kecil yang sedap dipandang secara radikal boleh mengubah intipati perkara itu.