Emosional

Tanpa emosi, adalah mustahil untuk hidup, selain itu membosankan dan tidak menarik. Manusia - bukan robot, kita adalah pelik dan bahkan memerlukan emosi. Ketakutan, cinta, empati, kegembiraan adalah perasaan yang membangkitkan kita dalam pelbagai jenis emosi. Menunjukkan emosi, kita mengisi kehidupan kita dengan warna-warna terang, walaupun warna ini kadang-kadang berwarna gelap. Terima kasih kepada kontras ini, kita dapat menghargai apa yang membuatkan kita bahagia dan membuat kita berasa emosi yang sangat positif.

Semuanya baik dalam kesederhanaan

Emosional sebagai hak milik orang sepenuhnya meliputi orang itu. Gerak isyarat, ekspresi wajah, ucapan - emosional seseorang ditunjukkan dalam segalanya.

Emosional ucapan membolehkan kita belajar tentang pengantara lebih daripada makna perkataannya. Dengan cara mengekspresikan emosi, seseorang dapat sekurang-kurangnya segera menentukan tahap kecukupan seseorang. Seperti yang anda ketahui, segala-galanya baik dalam kesederhanaan. Peningkatan emosional sering merosakkan (merosakkan). Mungkin seseorang sudah biasa dengan keadaan, apabila anda kehilangan kawalan terhadap emosi anda, anda telah membiarkan diri anda berlebihan terhadap bos, rakan sekerja, saudara mara dan orang yang rapat dengan anda. Ingat berapa lama anda kemudian mengalami situasi yang tidak menyenangkan ini dan meraih buah-buahan dari kelakuan anda yang melulu.

Emosional yang kuat atau bahkan berlebihan juga berbahaya kerana ia membuatkan kita terdedah. Orang yang tidak perlu emosi seperti buku terbuka, di mana seseorang mahu menyeberang. Jangan segera mendedahkan jiwa kepada orang-orang yang mungkin tidak sepatutnya. Simpan emosi anda untuk mereka yang benar-benar menghargai mereka.

Terdapat prinsip emosional, yang sangat penting dalam membesarkan kanak-kanak. Hakikatnya adalah bahawa emosi positif yang disebabkan oleh kita oleh beberapa jenis tindakan atau fenomena berfungsi sebagai sejenis pengukuhan positif. Sebagai contoh, jika anak pertama mengambil buku itu, mula membaca dan pada masa yang sama ia mengalami kegembiraan dan minat (tidak ada yang mengambil buku itu, tidak mengalihkan atau melanggarnya), maka pada masa akan datang kanak-kanak akan mengalami sedikit masalah, kerana ia akan menjadi menarik untuknya.

Dalam kes dewasa, prinsip ini boleh digunakan dalam urutan terbalik. Sebagai contoh, kerja anda "tidak berpegang kepada yang ideal", anda tidak puas dengannya sepenuhnya. Cuba buat keadaan sedemikian, supaya kerja menjadi gembira dan anda mulai mengalami lebih positif. Prinsip emosional dalam hal ini adalah kita ingin melakukan apa yang membuatkan kita berasa emosi positif. Bolehkah anda meneka sekarang mengapa kita semua mahu mencintai dan disayangi? ..

Pembangunan dan pelupusan

Jika anda tidak mempunyai emosi yang mencukupi, anda tidak mempunyai keupayaan untuk mewujudkannya dengan secukupnya, cuba mengembangkan emosi. Anda perlu mula bekerja pada tingkah laku anda. Kelakuan adalah satu set tabiat untuk bertindak balas dengan cara tertentu untuk fenomena dan keadaan tertentu. Sebagai contoh, jika anda malu, takut bercakap dengan orang yang tidak dikenali - anda perlu menjadi lebih terbuka, membangunkan keberanian, muhibah dan keramahtamahan. Kemudian ucapan anda akan memperoleh warna emosi yang diingini dan menjadi lebih "hidup" dan menarik, bagaimanapun, seperti diri anda.

Bagaimana untuk menghilangkan emosi, jika ia merumitkan hidup anda? Masalah ini juga diselesaikan, akan ada keinginan. Ada perkara seperti rasional. Rasionalisme menunjukkan pendekatan yang munasabah dan bermakna, manakala emosional adalah berdasarkan sensasi deria. Untuk menghilangkan emosi yang berlebihan, seseorang mesti menjadi seorang rasionalis. Cuba dipandu oleh sebab dan kesadaran, jangan biarkan emosi membutakan akal sehat anda. Rasional dan emosional, idealnya, harus saling melengkapi antara satu sama lain. Secara sedar mengawal tindakan dan emosi mereka, dapat alasan yang bijak dan secara terbuka mengakui perasaan mereka - ini adalah seni nyata.