Pendapatan oleh tenaga kerja mental menjadi jalan kepada pembangunan secara beransur-ansur penulis dan mereka yang menerima kreativiti - membaca buku, mengkaji gambar, mendengar muzik. Aliran pemikiran yang aktif membentuk proses kerja yang membawa kepuasan moral kepada pengarang, pengiktirafan orang ramai. Tetapi apa yang perlu dilakukan apabila semua idea cemerlang telah hilang dan krisis kreatif telah datang.
Apakah yang dimaksudkan dengan krisis kreatif?
Keadaan sementara penulis, di mana dia kehilangan keupayaan untuk membuat projek, adalah krisis yang sangat. Inspirasi tiba-tiba hilang, dan dengan itu pemikiran kreatif hilang. Kata-kata, idea yang mudah dan jelas semalam, menjadi tugas yang mustahil hari ini. Orang yang kreatif dengan projek-projek yang berjaya dalam bidang intelektual tahu apa krisis kreatif, dan bagaimana idea genius tiba-tiba hilang dari kepala. Percubaan rajin untuk bekerja dalam tempoh ini tidak akan membawa hasil yang diharapkan, sebaliknya - mengecewakan pengarang atau majikan.
Krisis kreatif - sebab
Golongan intelektual atau krisis kreativiti, sesetengah ahli psikologi memanggil kemalasan biasa. Tetapi tidak mungkin seseorang sedar ingin berhenti secara tiba-tiba pada tahap tertentu kerja, jika hasil itu akan memberi kesan negatif kepadanya di tempat pertama. Kreativiti tidak mengenal sempadan, ia tidak boleh dibuat untuk memerintahkan. Tentukan sebab-sebab keadaan ini sangat penting.
- Keletihan. Ia berlaku jika seseorang benar-benar menumpukan semua kekuatannya terhadap kerja.
- Penyiapan projek yang berjaya. Pengiktirafan kejayaan dan pendapatan yang layak melonggarkan sistem saraf, kerja kurang bermakna menjadi tidak menarik.
- Kinerja kerja berskala besar - ketidakpastian dalam kekuatan di peringkat permulaan projek dan hasilnya - buah-buahan kerja, yang sepatutnya diharapkan untuk waktu yang lama.
- Cara hidup yang membosankan - jadual kerja yang diukur, keadaan yang selesa dan pembayaran yang stabil membosankan insentif untuk mencapai keputusan yang tinggi.
- Masalah peribadi - di sini semua orang boleh mempunyai situasi individu.
- Kurangnya galakan dan penilaian berat sebelah.
Krisis kreatif - apa yang perlu dilakukan?
Adalah perlu untuk meletakkan pertama kesedaran yang jelas bahawa tempoh ini adalah fenomena sementara, selepas ia datang gelombang baru aliran aktif kreativiti. Apa yang perlu dilakukan sekiranya krisis kreatif telah meraih pengarang, dan dengan cara bagaimana untuk menubuhkan generasi idea:
- Beralih ke alam semula jadi - pergi berkelah, memancing, memburu atau hanya berjalan di bawah langit berbintang.
- Kita mesti berehat, jika tidak ada kemungkinan untuk menangguhkan kerja untuk tempoh tertentu - mengambil hari. Satu hari rehat yang baik boleh membawa inspirasi.
- Tukar suasana yang biasa, cari kenalan baru - mendaftar di gim, kolam renang atau menjahit dan kursus jahitan. Untuk melibatkan diri dalam beberapa aktiviti yang tidak biasa, ambil kepala anda dengan pemikiran baru.
- Untuk terlibat dalam aktiviti fizikal - untuk meningkatkan ketepuan darah dengan oksigen, dari otak mula berfungsi dengan aktif.
- Tukar diet - semakkan sel-sel otak. Ia akan memberi manfaat kepada penggunaan: kacang, buah ara, pisang, strawberi, blueberries, cranberry, nanas, lemon, alpukat, wortel, bawang, bit, bayam, udang.
- Kecualikan tenaga dan perangsang. Untuk beberapa hari perlu ditinggalkan minuman yang mengandungi kafein dan alkohol.
- Berkomunikasi dengan rakan-rakan, meminta petua daripada orang yang berwibawa. Dia akan dapat menunjukkan wajah yang tidak diketahui masalah, selepas itu saat pencerahan akan datang - proses kreatif akan kembali dengan kekuatan baru.
- Untuk membuat kesilapan berarti memahami bagaimana tidak bertindak. Malah kegagalan membawa kepada pengalaman, duduk, dilipat dan jatuh ke dalam kemurungan tidak perlu.
Berapa lamakah krisis kreatif yang terakhir?
Tempoh di mana penolakan kreatif telah melawat penulis boleh dicirikan oleh selang waktu yang berlainan. Aliran kerja dapat mencapai kecepatan penuh, tetapi tidak menghasilkan hasil yang jelas, di samping itu, kerja ini akan menyebabkan kritikan negatif terhadap orang lain. Kadang-kadang keadaan ini boleh bertahan beberapa bulan. Ini boleh menjadi alasan untuk mengetahui bakat yang tidak diketahui, beralih ke bidang aktiviti lain.
Bagaimana untuk mengatasi krisis kreatif?
Daripada biografi orang kreatif, kita dapat memahami bahawa krisis kreatif adalah satu langkah untuk mengambil alih - pemikiran semula kreativiti dan peralihan ke tahap yang baru. Petua untuk keluar dan krisis:
- Jangan perasan idea dari otak, jika ada di sana, pada masa tertentu, janganlah.
- Tolak untuk mencuba berdasarkan versi lama yang lama untuk memahami kejayaan projek baru itu.
- Selesaikan dan batalkan proses kerja - bosan dengan perniagaan kegemaran anda.
- Sekiranya pemikiran pintar dikunjungi di bahagian berasingan - tulis di atas kertas. Selepas beberapa saat frasa pendek ini boleh menjadi asas kerja.
Bagaimana untuk mengatasi krisis kreatif dan menyokong kebolehan kreatif dalam nada - berikan otak untuk menyoal soalan logik. Latihan mental dan penyelesaian teka-teki akan membantu untuk menunjukkan pendekatan yang tidak standard terhadap masalah yang jelas. Kadang-kadang, perbandingan bersekutu menjadi kunci, dengan mudah akan mengembalikan idea-idea kreatif dengan tenaga baru. Kreativiti Niva membawa hasil yang baik bagi mereka yang suka mengerjakannya.