Keganasan emosi adalah satu kompleks tindakan yang mempunyai kesan negatif terhadap jiwa orang lain. Ini boleh menjadi pendedahan lisan, penghinaan dan jeritan, tekanan emosi yang lain, merendahkan diri.
Tanda-tanda penyalahgunaan emosi
Gejala-gejala berikut jelas menggambarkan bahawa seseorang mengalami keganasan emosi:
- kemurungan secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas;
- hasrat untuk dilindungi dari seluruh dunia;
- rendah diri ;
- kebimbangan berterusan, kegelisahan, kegelisahan, ketakutan;
- kemunculan kecenderungan bunuh diri, keinginan berlebihan untuk alkohol.
Jenis penyalahgunaan emosi
Jenis keganasan emosi berikut dibezakan:
- mengabaikan - ke arah seseorang yang dilayan dengan sikap acuh tak acuh yang tegas;
- pengasingan - seseorang dilarang untuk melakukan apa-apa tindakan;
- memeras ugut - seseorang itu dibuli oleh perkataan atau tindakan;
- penghinaan - lebih daripada seorang lelaki mengejek dalam bentuk kasar, sentiasa dihina;
- tingkah laku yang tidak dapat diramalkan - seseorang secara harfiah tidak tahu apa yang diharapkan dari "algojo "nya dalam detik berikutnya.
Bagaimana untuk menahan keganasan emosi dalam keluarga?
Selalunya, orang tertekan dengan tekanan psikologi di tempat kerja atau dalam keluarga, dan jika dalam kes pertama anda hanya boleh berhenti, maka dalam kes kedua anda tidak dapat menyelesaikan masalah dengan "melarikan diri". Tetapi, dalam mana-mana keadaan, keganasan emosi terhadap diri sendiri tidak bertolak ansur. Perlu untuk berhenti merasa seperti seorang korban: menyadari, akhirnya, bahawa anda tidak lebih buruk dari yang lain, anda tidak bersalah. Menghina dan memalukan kamu tiada siapa yang mempunyai hak. Lihatlah pesalah secara langsung di muka dan berani mengumumkannya. Sesungguhnya rumah tiran akan malu dan meninggalkan anda sendiri, kerana dia tidak digunakan untuk menahan kamu. Jika penderaan emosi dalam keluarga terdedah kepada seorang kanak-kanak, seorang remaja, maka dia boleh mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi sekolah atau memanggil bantuan bantuan khas.