Naluri pemeliharaan diri

Untuk bertahan dalam keadaan, untuk beberapa waktu, hidupan liar, manusia mempunyai beberapa kemahiran naluri yang penting, kemunculannya adalah disebabkan oleh satu aspirasi - untuk bertahan dalam keadaan yang tidak disesuaikan untuk ini.

Naluri pemeliharaan diri manusia adalah salah satu mekanisme perlindungan yang paling jelas dari tubuh kita. Untuk merealisasikan maknanya, adalah perlu untuk memahami bagaimana ia dapat melindungi kita dengan cara yang sama.

Pada manusia, naluri ini mempunyai beberapa bentuk manifestasi:

  1. Biologi secara tidak sengaja - dalam bentuk tindakan tingkah laku tidak sedarkan diri. Mereka bertujuan untuk mengelakkan bahaya tidak langsung atau langsung untuk hidup. Melarikan diri dari binatang yang dahsyat dan beberapa tindakan lain, apabila "kaki sendiri dibawa", adalah manifestasi. Pengabaian yang tidak sedar tentang objek atau fenomena yang boleh menyebabkan kesakitan, mengatakan keinginan yang sama untuk terus hidup.
  2. Secara sedar secara biologi - dalam bentuk pertimbangan kegunaan atau keselamatan tersembunyi. Biasanya bahaya itu direalisasikan dan orang itu, di bawah kawalan fikirannya, cuba mencari jalan keluar dari situasi semasa yang mengancam nyawanya.

Pelanggaran naluri pemeliharaan diri kini terjadi disebabkan oleh kesan terhadap perkembangan manusia sebagai kepribadian faktor sosio-psikologis. Seseorang menjadi kurang terdedah kepada penggera bawah sedar dan juga bahaya yang jelas. Senjata utama "perisai pelindung" dalaman tubuh kita adalah rasa ketakutan yang membantu kita merealisasikan kerumitan keadaan dan menimbang keupayaan fizikal kita yang sebenarnya. Antara orang yang kurang naluri untuk pemeliharaan diri, bunuh diri boleh dikelaskan. Pakar psikologi percaya bahawa orang yang telah meletakkan tangan pada diri mereka, berkelakuan dengan cara yang tidak wajar dalam jiwa manusia. Perbuatan sedemikian hanya boleh dilakukan oleh seorang lelaki yang tertekan dan terhad dalam manifestasi kebebasan.

Bagaimana untuk menahan naluri pemeliharaan diri?

Trend global ke arah globalisasi sudah hampir dipenuhi dengan tugas ini, kerana orang dalam masyarakat merasakan diri mereka dilindungi secepat mungkin dan secara naluri menggabungkan mereka permulaan perilaku primitif dilupakan dan pudar. Tetapi jika anda masih berminat dengan persoalan bagaimana untuk melumpuhkan naluri pemeliharaan diri, maka di bawah cadangan anda dibentangkan untuk memudahkan ini.

  1. Beban berperingkat. Perkara utama dalam perniagaan ini adalah langkah demi langkah untuk mengatasi ketakutan mereka. Jika obsesi anda dengan lompat payung terjun dihalang oleh ketakutan ketinggian ketinggian, maka pertama anda harus naik ke ketinggian 10-15 meter di atas tanah. Ini boleh dilakukan dengan mendaki ke tingkat lima bangunan tinggi. Selepas ketinggian ini berhenti menjadi menakutkan, anda boleh beralih ke ujian yang lebih serius.
  2. Susut nilai. Ketakutan dan keinginan naluri untuk melarikan diri dari kami boleh menyebabkan perkara-perkara yang sebenarnya bukan mengancam nyawa, tetapi berkaitan dengan sesuatu yang sangat penting dan penting bagi kita, beberapa episod dalam hidup kita. Oleh itu, untuk melumpuhkan pemeliharaan diri, anda perlu memikirkan semula maknanya. Mungkin, selepas mereka berhenti begitu penting, anda akan berhenti takut kepada mereka.
  3. Satu contoh keberanian yang baik. Sekiranya anda tidak dapat menyatakan keteguhan semangat anda dalam beberapa situasi, anda perlu melihat orang yang mengetahui cara bertindak dalam kes tersebut. Contoh visual kadang-kadang berfungsi lebih baik daripada apa-apa nasihat atau cadangan.

Anda boleh menggunakan teknik ini untuk meneutralkan tindakan naluri pemeliharaan diri, dengan mempengaruhi sumber ketakutan dan pengalaman. Sudah tentu, ketakutan berlebihan untuk menjalani kehidupan penuh menghalang kita daripada merealisasikan cita-cita kita, tetapi harus diingat bahawa badan kita tidak mempunyai kebolehan yang luar biasa, jadi tidak disyorkan untuk sepenuhnya menghilangkan mekanisme perlindungan dalaman.