Sekiranya anda bangun pada waktu malam dengan rasa tercekik, berasa seperti ada di dalam bilik atau sesuatu yang luar biasa, anda berfikir bahawa sesetengah entiti membentangkan anda dan memerah dada, anda tahu: anda mempunyai kelumpuhan yang mengantuk atau sindrom penyihir lama.
Sindrom penyihir lama - penjelasan saintifik
Keadaan lumpuh yang tidak menyenangkan, tidur sedar, di mana anda berasa sesak nafas dan imobilitas, saintis yang berkaitan dengan spesifik fisiologi.
Sebagai peraturan, orang mengadu bahawa, dalam keadaan yang disebut negara itu, atau di peringkat tidur yang tertidur, tiba-tiba mereka mendapati bahawa mereka tidak boleh bergerak, menjerit, membuka mulut mereka untuk mengatakan kata itu. Negeri ini berlangsung hanya beberapa saat, sangat jarang, sedikit lebih lama, sehingga dua minit. Setelah terbangun, orang itu ketakutan, merasakan panik. Persoalan bagaimana untuk keluar dari lumpuh mengantuk biasanya tidak timbul, kerana keadaan ini dengan cepat melewati dengan sendirinya, tetapi jika anda menyadari apa yang sedang terjadi kepada anda, anda tidak akan begitu ketakutan.
Dari sudut pandang fisiologi, keadaan ini sangat mirip dengan lumpuh yang tidak berbahaya dan semula jadi yang berlaku semasa fasa tidur pantas dan mengganggu tindakan dan pergerakan. Bagaimanapun, jika otak terbangun pada fasa ini, lumpuh badan dapat bertahan seketika.
Lumpuh tidur di Ortodoks dan agama lain
Dalam tradisi kaum Rusia, yang mempunyai akar pagan, sindrom penyihir lama dikaitkan dengan brownies, yang sama ada memanjakan dengan cara ini, atau ingin memberi amaran tentang peristiwa masa depan yang penting. Dalam Orthodoksi terdapat teori bahawa setan adalah bersalah atas keadaan ini, dan dalam tradisi Muslim ini dikaitkan dengan helah gusi. Dalam mitologi sesetengah negara, terdapat nama-nama khusus entiti yang didakwa membangkitkan keadaan ini.
Rawatan sindrom penyihir lama
Walaupun panik yang biasanya merangkumi seseorang, jika dia tidak dapat bergerak, fenomena ini secara fisiologi wajar dan selamat. Jika anda menyedari dan menerima ini sebagai kebenaran , panik tidak akan timbul. Semua yang diperlukan untuk anda dalam keadaan ini adalah untuk berehat dan tenang menunggu penenggelaman mengantuk. Anda akan belajar bagaimana untuk tidur dengan mudah atau bangun sepenuhnya dari keadaan ini jika anda memberikan persediaan seperti itu.
Agar negeri ini mengganggu anda dengan kerap, tidur dengan keadaan yang sesuai dan selesa: dalam gelap, dalam diam, dalam pakaian yang bersih, di dalam bilik yang berventilasi, cuba berbaring tidak lewat dari 7-8 jam sebelum masa pendakian. Langkah-langkah mudah seperti ini sering menyelesaikan masalah.