Ingat bahawa minuman ini boleh diberikan kepada bayi berusia tujuh bulan pada 100 gram sehari, membahagikan kadar ini kepada tiga atau lebih dos. Kompaun adalah penting untuk mempersiapkan sedemikian rupa sehingga ia mengekalkan jumlah vitamin dan unsur jejak yang tepat.
Susun epal segar untuk bayi
Untuk menyediakan minuman, gunakan jenis hijau epal dan air berkualiti tinggi.
Bahan-bahan:
- epal hijau - 1 keping;
- air - 200 ml.
Persediaan
Epal perlu dibasuh dengan baik, lebih baik untuk memberikannya dengan air mendidih. Kemudian bersihkan, keluarkan cincin teras dan halus. Tuangkan epal ke dalam periuk, masukkan air. Kami meletakkannya di atas api dan menutupnya dengan tudung. Adalah lebih baik menggunakan tudung kaca - jadi anda akan melihat apabila kompos itu mendidih, anda tidak akan membukanya untuk mengelakkan vitamin daripada menguap. Sebaik sahaja minuman itu mendidih, kita akan mengeluarkannya dari api dan tidak membukanya, tetapi kita menegaskan kira-kira sejam sebelum menyejukkan. Selepas itu, penapis.
Untuk perubahan, anda boleh menyediakan kompot untuk epal dari epal dengan pulpa, iaitu. Jangan ketegangan minuman itu, dan pukul buah dengan pengisar. Kompot ini kaya serat dan mempunyai rasa yang lebih sengit. Tetapi tidak akan ada lagi vitamin di dalamnya - mereka semua "pergi" ke dalam cecair.
Susun epal kering untuk bayi
Tepung tujuh bulan pertama harus diberi minuman dari buah-buahan kering epal. Kemudian secara beransur-ansur anda boleh menambah pir, prun. Selepas 10 bulan - kismis dan aprikot kering. Ia akan menjadi lebih selamat jika anda menyediakan buah-buahan kering sendiri.
Bahan-bahan:
- Epal kering - 50 g;
- air - 500 ml.
Persediaan
Campuran untuk Uzvara rendam selama 5-10 minit dan bilas dengan teliti. Isi air panas rebus dan biarkan selama 8 jam di bawah tudung tertutup. Kemudian rebus selama 12-15 minit dengan api yang rendah dan bertegun selama sejam.
Perhatikan bahawa dalam resipi kompot dari epal untuk gula bayi tidak hadir. Jika anda mahukan kompot menjadi lebih manis, tambahkan beberapa fruktosa.
Ingat bahawa anda perlu menyimpan minuman selama lebih dari satu hari. Jika tidak, ia kehilangan kualiti yang berguna.