Teh Puer - ciri-ciri berguna dan kontra-indikasi teh yang luar biasa

Bagi sesetengah negara, teh adalah minuman tradisional: contohnya, untuk orang Cina, penyediaan dan penggunaannya boleh dipanggil jenis falsafah. Terutamanya popular ialah teh Puer, kerana ia mempunyai manfaat yang besar dan rasa asli.

Teh Puer - ciri-ciri berguna

Di China, minuman itu tidak hanya popular kerana rasa dan rasa yang luar biasa, tetapi juga manfaat yang besar. Di negara-negara Asia ia sering dipanggil "ubat untuk seratus penyakit." Bahan yang berguna adalah penting untuk fungsi organ dan sistem dalaman yang betul. Dengan penggunaan teh Cina Puer secara tetap membantu menguatkan imuniti, yang membantu mengurangkan risiko pelbagai penyakit.

  1. Memuaskan memberi kesan kepada aktiviti pundi hempedu dan meningkatkan metabolisme.
  2. Membantu membersihkan badan dan hati bahan berbahaya.
  3. Satu lagi harta - memperbaiki sistem penghadaman, supaya makanan lebih mudah dicerna, yang melegakan perasaan berat di perut .
  4. Mempunyai kesan tonik, memberi tuduhan tenaga. Teh Puer akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk kopi, yang mempunyai kontraindikasi serius.
  5. Membantu dengan cepat mengatasi sindrom hangover.
  6. Mempunyai harta meremajakan yang sangat penting bagi wanita.
  7. Ia disyorkan untuk ulser dan gastritis, kerana ia mempunyai kesan positif pada perut.
  8. Mengurangkan risiko strok dan serangan jantung.
  9. Adakah pencegahan kanser. Para saintis di England telah membuktikan bahawa pektin, yang merupakan sebahagian daripada daun teh, menghalang protein yang terlibat dalam penyakit onkologi.

Puer teh - komposisi

Daun mempunyai komposisi kimia yang kaya, kerana ia mengandungi vitamin dan mineral yang penting untuk kerja tubuh. Terdapat protein, asid amino, sakarida dan alkaloid di dalamnya. Bahan aromatik bukan sahaja memberikan keaslian kepada rasa, tetapi juga mempunyai kesan positif pada kerja tubuh dan yang paling penting pada sistem saraf. Bagi mereka yang berminat dengan apa teh, apa yang menjadi Puer, adalah penting untuk mengatakan bahawa terdapat statin di dalamnya, yang dikekalkan walaupun selepas memasak.

Puer teh - menaikkan atau menurunkan tekanan?

Komposisi kimia kaya daun menyebabkan sejumlah ciri berguna yang berguna, sehingga kegunaan mereka untuk hypotenics terbukti. Sekiranya anda menanam teh dengan betul, anda boleh meningkatkan tekanan. Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi harus menyerahkan minumannya, kerana ini boleh memberi kesan negatif kepada aktiviti sistem kardiovaskular. Jelas bahawa Puer teh dan hipertensi adalah dua konsep yang tidak sesuai, tetapi adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa adalah perlu untuk memilih pelbagai Shen. Theine, yang merupakan sebahagian daripada daun, menggalakkan pembesaran saluran darah dan meningkatkan pertukaran oksigen.

Puer teh - bagaimana untuk membiakkan?

Satu minuman direka untuk menyediakan 5-15 hidangan. Pada satu masa, anda perlu mengeluarkan satu teh Puer tunggal, sifat-sifat berguna dan kontraindikasi yang disahkan oleh doktor di negara yang berbeza. Untuk kaedah penyediaan tradisional, hidangan khas digunakan. Gaiwan adalah cawan yang mendalam dengan tudung, tetapi sebaliknya anda boleh menggunakan teko kecil, 150 ml dalam jumlah. Penapis membantu menghindari kepingan daun teh. Masih memerlukan chupa, yang dimaksudkan untuk pencampuran, dan mangkuk. Terdapat skim pasti bagaimana membuat teh Puer:

  1. Pertama, rendam daun teh kering, yang mana anda harus mengambil kira bahawa 10 g harus menyumbang 100 ml air. Untuk melakukan ini diperlukan, menggunakan gaiwan. Masa perendaman - 5 min. Selepas masa berlalu, bilas air.
  2. Dalam cerek besar, rebus air dan tuangkan ke dalam termos. Brewing dilakukan apabila suhu cecair adalah 95 darjah.
  3. Weld teh dengan air dari termos dan segera keluarkannya. Gunakan cecair untuk membilas cawan dan chah.
  4. Pengimpal harus tetap berada di penutup di bawah penutup selama 30 saat. Di bawah pengaruh suhu dan wap, daun membengkak.
  5. Tuangkan air baru, dan selepas 10 saat. anda boleh mencurahkan puer ke dalam cawan. Bru berikutnya akan berlangsung selama 2 saat. kurang. Setiap penyediaan berikutnya mungkin lebih lama daripada yang sebelumnya.

Bagaimana untuk membuat teh Puer ditekan dalam tablet?

Produk dalam bentuk tablet dibentuk di wilayah China Yunnan dan ia dibezakan oleh daun kecil coklat dan biru. Jumlah teh dalam satu tablet adalah untuk satu orang. Selepas menyedut, cecair berubah menjadi coklat gelap dan ia mempunyai rasa dan faedah, serta kes menggunakan varian lembaran. Terdapat peraturan tertentu bagaimana untuk menanam teh Puer yang ditekan, yang memberi peluang untuk mendapatkan rasa asli dan aroma.

  1. Ambil tablet dan perlahan-lahan kacau untuk mengelakkan kerosakan pada daun, akibatnya teh akan menjadi pahit.
  2. Tuangkan cerek dari porselin atau kaca dengan air mendidih. Tuangkan daun dan tuangkannya dengan air panas, suhu yang bergantung pada usia pu-er (fesyen - 80-90 darjah, berusia - 85-95 darjah, tua - 98 darjah).
  3. Selepas 20 saat. Air mestilah dikeringkan dan tunggu sehingga daun sejuk sedikit.
  4. Tuang daun lagi dengan air dan biarkan selama beberapa minit. Selepas ini, tuang teh dan tuangkan ke dalam periuk lain.
  5. Kimpalan dibenarkan sehingga sepuluh kali.

Puer teh - kesan mabuk

Ramai orang mengesahkan bahawa selepas minum teh, rasa yang sama dengan sensasi muncul, seperti sedikit mabuk. Perlu dikatakan bahawa Puer bukan dadah dan ia tidak menyebabkan ketagihan. Maklumat yang selepas cawan mabuk ada perasaan yang samar-samar, ini adalah fakta, tetapi ini tidak boleh dipanggil "mabuk" dalam erti kata literal. Bersantai teh Puer mampu menenangkan badan, yang membawa kepada pembersihan minda, kejelasan dalam pemikiran dan perasaan bahawa ia menjadi lebih mudah untuk bernafas. Ini disebabkan oleh kehadiran bahan-bahan tertentu.

  1. Thein . Merangsang aktiviti otak dan mengekalkan nada umum dalam badan.
  2. Theophylline . Ia mempunyai kesan ke atas sistem saraf pusat, mengubah keadaan mental, jadi kontraindikasi berkaitan dengan masalah serius dengan sistem saraf.
  3. L-Theanine . Menyediakan pemindahan impuls yang betul antara sel otak dan meningkatkan kecekapan.

Apakah rasa teh Puer?

Kualiti rasa bergantung kepada bahan mentah yang digunakan, proses penyediaan dan polifenol penyusun dan produk pengoksidaannya. Teh Puer, sifat-sifat berguna dan kontraindikasi yang penting untuk diambil kira, agar tidak membahayakan kesihatan anda, mempunyai rasa yang pelbagai dan pelbagai, jadi anda boleh membezakan nota kayu, walnut dan prun. Selepas digunakan, masih ada aftertaste manis-tart dengan kepahitan yang sedikit dapat dirasakan. Ramai orang berminat dengan apa yang bau teh Puer, dan oleh itu semua orang boleh merasakan wangian dengan cara yang berbeza. Selalunya ia dibandingkan dengan chernozem, ikan dan juga stoking.

Bagaimana minum teh Puer?

Ramai orang biasa minum teh dengan kek, jem dan gula-gula lain, tetapi kebiasaan ini tidak sesuai untuk mereka yang ingin menikmati dan merasakan puer tersebut. Orang Cina tidak mengesyorkan penggunaan sebarang aditif. Secara tradisinya, minuman itu dicurahkan ke dalam mangkuk dan diminum dalam sips kecil untuk menikmati rasa dan aroma. Untuk mendapatkan bukan sahaja rasa keseronokan, tetapi juga sifat yang berguna, minuman Puer, diberi beberapa peraturan.

  1. Anda tidak boleh makan teh dalam kuantiti yang banyak, jadi lebih baik untuk menghadkan diri kepada tiga cawan kecil sehari. Pakar mengesyorkan untuk mendengar arahan badan anda untuk mengecualikan kontraindikasi dan, jika perlu, mengurangkan dos.
  2. Oleh kerana Puer mempunyai kesan yang menyegarkan, sebaiknya minum di bawah makan malam. Dengan penggunaan malam, insomnia mungkin berlaku. Dia mabuk dalam 20 minit. sebelum dan selepas makan.
  3. Teh Puer, sifat-sifat berguna dan kontraindikasi yang dijumpai oleh doktor Cina, tidak boleh digunakan dengan gula, kerana ia bukan sahaja merosakkan rasa, tetapi juga memperburuk manfaatnya. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan sedikit madu.

Green Puer tea untuk penurunan berat badan

Bagi mereka yang ingin mengatasi berat badan berlebihan, minuman Cina yang asli akan menjadi cara terbaik untuk memperbaiki hasil dari pemakanan yang betul. Teh Puer, sifat-sifat berguna dan kontraindikasi yang diperiksa oleh saintis, memberi kesan positif terhadap aktiviti saluran pencernaan, mempercepatkan metabolisme dan menggalakkan pencernaan makanan yang lebih baik. Ia membantu menormalkan keasidan, mengurangkan jumlah kolesterol dan gula dalam darah. Teh Puer untuk penurunan berat badan berguna untuk sifatnya yang berguna, membersihkan tubuh bahan berbahaya dan mengurangkan selera makan. Dia juga merupakan antidepresan yang baik untuk mereka yang sedang menjalani diet.

Bagaimana minum teh Puer untuk mengurangkan berat badan?

Terdapat dua kaedah penggunaan, yang akan membantu memulakan proses pembaziran lemak yang disimpan di dalam badan. Untuk pilihan pertama, perlu membuat teh matang dengan air rebus dan menegaskan setengah jam. Minum minuman bersiap sebelum makan dan setengah jam selepas itu. Menggabungkan teh Cina Puer untuk penurunan berat badan dengan pencuci mulut adalah dilarang. Pilihan kedua melibatkan menggantikan salah satu makanan dengan teh yang berguna.

Puer teh - kontraindikasi

Untuk minum tidak mencederakan badan, adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa sesetengah orang adalah berbahaya. Kontraindikasi melibatkan wanita dalam kedudukan dan semasa makan, jadi mereka harus mengehadkan jumlah yang dimakan. Bagi mereka yang berminat dengan apa yang membahayakan teh Puer, adalah penting untuk mengetahui bahawa ia harus ditinggalkan oleh orang-orang dengan ulser, gastritis, hipertensi dan aterosklerosis. Anda tidak boleh meminumnya dalam jumlah besar dengan perut dan puasa penyakit. Kontra digunakan untuk kanak-kanak.