Tekanan sistolik - apa yang akan diberitahu oleh tonometer atas anda?

Mengukur tekanan, kita sering berkata: "bawah" dan "atas", tidak selalu memahami apa maksud perkataan ini dan mengapa terdapat dua tekanan yang berbeza. Penunjuk yang lebih besar adalah tekanan sistolik, dan yang lebih kecil adalah diastolik. Penunjuk tekanan secara langsung memberi kesan kepada keadaan kesihatan manusia dan kesejahteraannya.

Tekanan sistolik - apa itu?

Dalam istilah perubatan, tekanan sistolik adalah tekanan yang berkembang pada masa systole, iaitu, apabila penguncupan otot jantung berlaku. Ramai yang masih memanggilnya tekanan jantung, tetapi kenyataan ini tidak benar, kerana dalam penciptaannya, selain jantung, kapal besar, seperti aorta, mengambil bahagian.

Bagaimana untuk mengukur tekanan sistolik?

Untuk mengukur tekanan sistolik (atas), anda memerlukan tonometer, yang terdiri daripada cuff, manometer dan pam.

Proses pengukuran tekanan:

Cuff dengan Velcro mengikat pada bahu, sedikit di atas siku lentur.
Pam pam udara ke dalam paha, yang memerah dan memerah arteri humerus.
Pada masa yang sama, menurunkan udara, mendengar suara hati.
Sebaik sahaja nadi mula didengar, angka itu tetap - ini adalah tekanan sistolik.
Angka di mana denyutan nadi yang akan dipantau adalah tekanan diastolik.

Untuk pengukuran tekanan untuk memberikan hasil yang paling tepat, anda perlu mengikuti beberapa peraturan sebelum prosedur ini.

Lebar manset itu mestilah mencukupi, idealnya perlindungan sekitar 80% dari bahu.
Sebelum prosedur selama setengah jam anda tidak boleh merokok dan minum minuman dengan kafein dan alkohol.
Sebelum mengukur tekanan, seseorang harus duduk supaya bahu berada di tahap jantung. Adalah dinasihatkan untuk mengambil posisi ini 5 minit sebelum prosedur.
Semasa pengukuran anda tidak boleh bercakap.

Tekanan sistolik - norma

Untuk memahami sama ada tekanan sistolik adalah normal atau tidak, data WHO harus digunakan. Walau bagaimanapun, adalah wajar untuk mempertimbangkan, contohnya, pada bayi baru lahir 90/60 mm Hg, dan pada orang dewasa, tekanan atas adalah 120-129 mm Hg, dan yang lebih rendah ialah 80-89 mm Hg. mengatakan bahawa tekanan sistolik sedemikian adalah norma. Dengan umur, penunjuk ini boleh berkembang.

Kategori AD	Systolic	Diastolik
Optimal	≤120	≤80
Normal	≤130	≤85
Tinggi Normal	130-139	85-89
Hipertensi arteri	140-159	90-99
Soft AG	140-149	90-94
AH sederhana	160-179	100-109
AG berat
Hipertensi sistolik terisolasi
Sempadan AG	140-149

Tekanan sistolik tinggi

Sekiranya tekanan atasnya tinggi, anda perlu terlebih dahulu mengetahui tentang puncanya, terutamanya apabila peningkatan tekanan darah adalah sistematik, dan bukan penyebab keghairahan berlebihan untuk kopi atau alkohol. Di samping itu, tekanan diastolik juga harus diambil kira, kerana diagnosis sebab itu akan bergantung sepenuhnya padanya.

Tinggi tekanan tinggi - lebih rendah normal

Persoalannya, berapa banyak tekanan sistolik tinggi boleh dikatakan diastolik biasa, harus dipertimbangkan dengan lebih terperinci. Ini selalunya boleh dilihat dengan adanya beberapa penyakit, keadaan dan cara hidup yang salah, antaranya:

keadaan tekanan;
trauma kepala;
kehamilan;
kesan sampingan mengambil ubat tertentu;
keadaan ekologi yang tidak menguntungkan;
kegagalan hormon;
tabiat buruk;
malnutrisi (penglibatan berlebihan dalam makanan masin dan berlemak);
kekurangan magnesium dan kalsium;
patologi kelenjar tiroid;
buah pinggang kronik dan patologi adrenal.

Ia adalah sangat tidak selamat untuk mengambil ubat-ubatan yang mengurangkan tekanan sistolik, jadi anda perlu berjumpa pakar. Doktor, mengikut sebabnya, menetapkan ubat yang diperlukan. Selalunya ia adalah:

Pape;
Captopril ;
Nifedipine.

Tekanan atas tinggi - rendah rendah

Sekiranya penunjuk itu bertentangan secara mendatar berbanding dengan kes sebelumnya dan tekanan sistolik tinggi dan rendah diastolik, maka mungkin ada beberapa penjelasan untuk ini:

umur (selepas 50 tahun perubahan tersebut dikaitkan dengan penuaan badan);
pada wanita dengan ketidakseimbangan hormon;
kehilangan arteri untuk melaksanakan fungsi mereka sepenuhnya;
kerosakan di dinding jantung dan arteri;
hipodinamis dan obesiti;
alkohol dan penyalahgunaan tembakau;
diet yang salah.

Sekiranya terdapat sistolik tekanan darah tinggi sistematik, maka anda perlu berjumpa doktor. Di rumah, anda boleh mengambil masa untuk menormalkan keadaan:

vitamin A, C, E, yang merupakan antioksidan;
Aspirin untuk pencairan darah;
Egiloc atau Vinpocetine.

Peningkatan tekanan atas dan bawah

Sekiranya tekanan diastolik dan sistolik meningkat, sebabnya boleh:

keturunan;
berat badan berlebihan;
gaya hidup yang tidak aktif;
pengambilan makanan berlebihan dengan kandungan asid lemak tepu yang tinggi;
tekanan kerap, kerja keras;
masa yang tidak mencukupi untuk berehat;
penggunaan garam dalam kuantiti yang banyak;
kehadiran tabiat buruk (merokok dan alkohol);
penyakit buah pinggang.

Adalah lebih baik, jika doktor yang akan melakukannya dengan mengambil kira sebab dan kontraindikasi akan memilih cara untuk rawatan hipertensi. Cara utama untuk menormalkan tekanan adalah:

Indapamide ;
Enap;
Quadropril;
Cariol;
Diroton;
Teveten.

Tekanan atas meningkat - apa yang perlu saya lakukan?

Adalah agak semulajadi untuk bertanya sama ada tekanan sistolik tinggi - bagaimana untuk mengurangkannya, termasuk di rumah. Bagi setiap kes individu, kami mengkaji semula ubat-ubatan utama yang disyorkan oleh pakar kardiologi, tetapi perlu diingat sekali lagi bahawa penerimaan tanpa berfikir tanpa arahan dari doktor boleh membahayakan, jadi berbahaya untuk mengambil dadah tekanan tinggi tanpa kawalan.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, terdapat kaedah-kaedah rakyat yang dapat membantu dalam menormalkan tekanan darah.

Mampat cuka sari apel digunakan pada kaki selama 10-15 minit.
Latihan pernafasan, terdiri daripada tiga peringkat. Mula-mula, lakukan penyedutan yang menghisap 3-4 tenang, sekali lagi, tetapi mulut melalui mulut, dan terhirup melalui hidung. Napas beberapa kali juga dibuat oleh 3-4, tetapi menghembus melalui bibir tertutup, dan menghirup melalui hidung. Kesimpulannya, 3-4 nafas perlahan melalui hidung, dengan serentak belakang kepala belakang, dan pernafasan melalui mulut, dengan menurunkan kepala ke bawah.
Masukkan kad kuning selama 5-15 minit di kawasan otot anak lembu.
Buat mandi kaki air panas selama 10-15 minit.

Tekanan atas adalah rendah

Apa tekanan sistolik yang rendah mungkin menunjukkan, adalah penting untuk mengetahui, kerana keadaan sedemikian disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan yang merumitkan kesejahteraan orang:

sakit kepala di kawasan occipital;
kelemahan, kelesuan, kehilangan kekuatan;
berpeluh dan sesak nafas ;
perasaan kekurangan oksigen;
pening, terutamanya ketika tiba-tiba menerima kedudukan berdiri;
muntah dan mual.

Tekanan atas rendah - rendah normal

Sekiranya ternyata BP yang lebih rendah adalah normal dan tekanan atasnya rendah, sebabnya ialah:

penyakit jantung;
kehilangan darah yang ketara;
masalah dalam sistem endokrin;
keadaan tekanan dan kemurungan;
alahan;
kekurangan vitamin dan mineral;
VSD ;
masalah buah pinggang;
angin ahmar haba;
mabuk;
mengambil ubat-ubatan yang mengalami penurunan tekanan darah dalam kejadian buruk;
atherosclerosis serebrum;
onkologi.

Tekanan atas diturunkan - rendah dibangkitkan

Sekiranya terdapat tekanan sistolik yang menurun dengan latar belakang yang lebih rendah, maka ini mungkin disebabkan oleh masalah jantung, jadi pertama sekali diperlukan untuk berunding dengan doktor dan menjalankan beberapa kajian. Dalam kes ini, perbezaan antara tekanan darah rendah dan bawah dikurangkan, dan sebab-sebab utama untuk ini adalah beberapa penyakit:

anemia kekurangan zat besi;
tumor di buah pinggang;
aneurisma aorta dan / atau arteri renal;
aterosklerosis aorta, vesel, vesel buah pinggang;
penyakit buah pinggang dalam bentuk kronik;
kejutan kardiogenik;
takikardia;
pericarditis;
kegagalan ventrikel kiri.

Tekanan atas dan bawah diturunkan

Apa tekanan rendah yang boleh dibincangkan, bersama-sama dengan yang lebih rendah, merupakan persoalan penting, kerana dengan betul menetapkan penyebab penurunan tekanan darah, anda dapat dengan cepat menghilangkannya. Antara sebab utama bagi negeri-negeri tersebut, kecuali yang telah kita pertimbangkan, kita boleh membezakan:

anemia;
kecederaan serius;
kejutan sakit;
kejutan anaphylactic;
tromboembolisme arteri pulmonari.

Tekanan atas diturunkan - apa yang perlu saya lakukan?

Dengan penurunan tekanan darah yang ketara, anda perlu tahu bagaimana untuk meningkatkan tekanan atas. Langkah penting dalam menghapuskan penurunan tekanan kerap adalah lawatan ke doktor, yang akan membantu mengenal pasti sebab dan untuk menetapkan rawatan yang paling berkesan. Sekiranya kita bercakap mengenai produk perubatan, tekanan sistolik yang diturunkan dalam kebanyakan kes meningkat dengan bantuan cara sedemikian:

berwarna ginseng;
berwarna echinacea;
berwarna Eleutherococcus;
Citramon;
Appylak;
Dopamin;
Kafein;
Epinephrine.

Perubatan tradisional dalam senjata mempunyai banyak cara untuk membantu meningkatkan tekanan sistolik. Banyak resipi mempunyai reputasi yang baik bukan sahaja di kalangan pengamal tradisional, tetapi juga di kalangan wakil-wakil perubatan tradisional. Fakta ini tidak bermakna bahawa seseorang boleh menggunakan resipi sewenang-wenangnya, tidak kira betapa tidak berbahayanya, namun lebih baik untuk melakukan ini dengan persetujuan doktor. Sebagai tambahan kepada resipi, terdapat beberapa cara mudah dan mudah untuk membantu meningkatkan tekanan darah.

Mandi kontras.
Minum banyak, sehingga 2 liter setiap hari.
Teh atau kopi yang manis manis.
Makanan yang tinggi dalam vitamin B dan C.

Merebus untuk meningkatkan tekanan

Bahan-bahan:

akar moor aureus - 2 bahagian;
padang kuda - 4 bahagian;
buah dan bunga hawthorn - 5 bahagian;
akar eleutherokokus kering - 1 bahagian;
akar dandelion - 5 bahagian;
madu - 1 sudu besar. l.;
air mendidih - 200 ml.

Penyediaan dan penggunaan

Semua bahan bercampur dan diambil dari jumlah berat 1 sudu besar. sudu.
Tuangkan air mendidih dan rebus selama kira-kira 5 minit.
Untuk sup siap menambah madu.
Ambil ubat ini disyorkan tiga kali sehari untuk polstkana.

Merebus pada tekanan rendah

Bahan dalam bahagian yang sama:

beri anjing meningkat;
Wort St. John:
daun strawberi;
bunga chicory;
herba yarrow;
buah juniper.