Sebagai permulaan, perlu diperhatikan bahawa akupunktur bukan "tongkat sihir", yang cukup untuk gelombang dan semua pound tambahan akan hilang. Tidak syak lagi, akupunktur untuk penurunan berat badan adalah alat yang berkesan, tetapi hanya sebagai tambahan. Jangan cuba mencari cara yang mudah dan mudah untuk menyelesaikan semua masalah anda tanpa menegangkan. Mahu berubah - ubah tabiat anda. Akupunktur untuk penurunan berat badan tidak akan memberikan kesan yang diharapkan, jika anda terus makan yang salah dan terletak di sofa.
Akupunktur Akupunktur - Mencari Guru
Akupunktur di rumah bukan pilihan terbaik. Adalah lebih baik untuk mencari tuan yang baik. Pakar tidak akan menjanjikan anda bahawa dalam seminggu anda akan kehilangan 10 kg berat berlebihan sekali dan untuk semua. Jangan percaya pengiklanan seperti itu!
Pada hari pertama anda perlu melalui konsultasi, di mana anda akan menentukan titik akupunktur untuk penurunan berat badan harus terjejas tepat dalam kes anda. Anda akan ditanya mengenai diet harian anda, mengenai penyakit, gaya hidup, dan sebagainya. Di samping itu, anda mengukur tekanan, denyutan, memeriksa keadaan kulit dan lidah. Berdasarkan data ini, anda boleh menentukan sebab mengapa anda memperoleh berat badan, dan menentukan prosedur selanjutnya untuk mengatasinya.
Bilangan sesi ditentukan bagi setiap individu dan bergantung kepada berat awal, bilangan kilogram yang akan dilupuskan dan usaha pesakit. Sekiranya akupunktur untuk penurunan berat badan bukan satu-satunya ubat yang anda gunakan, hasilnya akan diperoleh dengan lebih cepat.
Akupunktur untuk obesiti biasanya 2-3 kali seminggu, dan selepas mencapai berat yang diingini, beberapa lagi sesi penetapan. Di masa hadapan, anda mungkin dinasihatkan menjalani 2-4 sesi setahun untuk mengekalkan berat badan yang stabil.
Akupunktur: Tindakan
Akupunktur membantu meningkatkan peredaran darah dan metabolisme, di samping itu, sesi-sesi ini meningkatkan mood dan membantu menghilangkan stres, yang sering menyebabkan berat badan berlebihan.