Ia tidak menimbulkan persoalan tentang keadaan ketika, pada akhir kerjaya mereka, atlet menguasai bidang jurulatih atau pengajar dalam kecergasan, binaraga dan sukan lain. Merit, pakaian dan anugerah mereka tidak membuat mereka ragu-ragu bahawa orang seperti itu dapat mengajar orang lain dan membawa mereka ke tahap peningkatan diri yang baru. Tetapi apa yang perlu dilakukan untuk mereka yang tidak tahu bagaimana untuk menjadi jurulatih kecergasan dari awal, tetapi benar-benar mahu, dan sukan mempunyai hubungan yang sangat jauh: ini akan dibincangkan dalam artikel ini.
Pendidikan:
Tinggal mencari jawapan kepada soalan tentang apa yang diperlukan untuk menjadi jurulatih kecergasan, anda perlu mendapatkan pendidikan yang betul. Sekiranya ada kerjaya yang menimbulkan keraguan dalam perancangan, penyediaan atlet profesional untuk pertandingan, adalah disyorkan untuk memilih institusi pengajian tinggi yang mengkhususkan diri dalam "kecergasan" dan menghabiskan semua 5 tahun pendidikan sepenuh masa dengan keuntungan. Mereka yang sudah mempunyai pendidikan tinggi, sebagai pilihan, boleh melatih semula dan menerima pendidikan tambahan - pendidikan jasmani atau perubatan. Jika rancangan untuk hidup tidak begitu hebat dan anda mahu melatih hanya orang biasa yang mengambil bahagian dalam gaya hidup yang sihat, maka seminar, kelas tuan atau kursus akan sesuai.
Di mana-mana pusat kecergasan yang besar, perkhidmatan ini disediakan dan selalu ada kemungkinan untuk mempelajari perniagaan kegemaran dari pakar yang sudah bekerja di sana. Walau bagaimanapun, sebelum anda memahami bagaimana menjadi jurulatih kecergasan tanpa pendidikan yang lebih tinggi, anda perlu mengetahui dengan baik, yang diploma akan dianugerahkan. Sekiranya negeri itu, maka akan dapat mencari kerja di mana-mana kelab kecergasan, tetapi dokumen pengeluaran sendiri akan memberi hak untuk bekerja hanya di tempat penerimaannya dan di bawah program yang dikenakan oleh guru.
Apa lagi yang anda perlu tahu dan boleh lakukan?
Berminat untuk menjadi seorang jurulatih kecergasan dari awal untuk seorang gadis, dan untuk seorang lelaki juga, tidak cukup untuk memahami apa jenis senaman bekerja dan bagaimana ini atau yang simulator berfungsi. Kerja ini memerlukan pengetahuan dan kemahiran yang berkaitan dengan:
- Biokimia, Fisiologi, Anatomi, Dietologi dan Bina badan;
- Mempunyai latihan untuk lelaki dan wanita, orang-orang yang berumur yang mempunyai penyakit, dan sebagainya;
- penyusunan diet untuk orang yang berlebihan dan kekurangan jisim otot;
- merangka program latihan, pemilihan latihan, persediaan untuk pertandingan;
- pertolongan cemas.
Antara lain, anda perlu menjadi contoh untuk diikuti. Dan ini bermakna angka mesti ketat dan langsing. Bagaimanakah pelanggan dapat menyerahkan diri kepada jurulatih yang sendiri mempunyai kecacatan? Ia sangat penting untuk menjadi menarik, berkarisma, berkomunikasi dan mempunyai keinginan untuk bekerja dengan orang. Ramai yang pergi ke kelab kecergasan bukan sahaja untuk model model mereka, tetapi juga untuk berehat, berbual dan mendapatkan pertuduhan mood yang baik. Pengajar kecergasan mesti memahami perkara ini dan bersedia untuk memenuhi kehendak pelanggan.
Ingin tahu bagaimana untuk menjadi jurulatih kecergasan profesional,