Kizil mempunyai banyak nama - Kyzyl, berry syaitan, Deren, Shaytan berry. Ia telah diketahui sejak zaman purba, dan hingga ke hari ini masih cukup popular kerana sifat-sifat berguna uniknya. Walaupun buah beri ini tidak praktikal, ia masih mempunyai senarai kecil kontraindikasi sendiri, yang tidak boleh dilupakan.
Vitamin dalam dogwood
Untuk menjawab soalan sama ada corneline berguna adalah sangat mudah, jika anda beralih kepada komposisinya. Dalam pulpa mengandungi 10-17% glukosa dan fruktosa, 3.5% asid organik, pektin, nitrogen dan tanin, serta flavonoid, minyak pati dan phytoncides. Vitamin dalam dogwood, yang paling penting imunomodulating vitamin C, terdapat juga E dan PP. Di samping itu, terdapat banyak mineral: besi, kalsium, kalium, magnesium , natrium dan sulfur. Buah-buahan dogwood sangat berguna dan disyorkan sebagai pemulihan.
Daripada dogwood berguna?
Sifat berguna cornelian sangat luas dan dapat menyembuhkan pelbagai sistem tubuh. Oleh itu, sebagai contoh, di antara kesan positifnya ke atas badan, perkara-perkara berikut dapat diperhatikan:
- Jus cornel adalah tonik sejagat;
- Kizil disyorkan untuk obesiti dan diabetes;
- buah-buahan mengaktifkan pankreas;
- adalah cara antimikrobial dan bakterisida, membantu mengelakkan pelbagai jangkitan dan menyembuhkan yang sedia ada;
- digunakan dalam rawatan cacar, campak, demam merah dan tuberkulosis;
- adalah ubat yang sangat baik untuk senak (cirit-birit);
- dengan penyakit katarak berkesan mengurangkan haba dan memberi kesan diaphoretic.
Betul menggunakan dogwood, anda boleh memperbaiki sepenuhnya badan anda dan mencegah kemunculan pelbagai masalah kesihatan.
Berbahaya kepada anjing
Cornel tidak disyorkan untuk digunakan dalam beberapa kes: jika seseorang mengalami sembelit, keasidan tinggi perut atau kegembiraan saraf yang berlebihan. Jika tiada apa-apa dari senarai ini mempunyai kaitan dengan anda, anda boleh dengan selamat menggunakan beri seperti itu untuk makanan. Adalah perlu untuk mengelakkan makan pada waktu petang - kerana peningkatan nada anda boleh mengalami masalah dengan tertidur.
Penyebab Diabetes
Kizil, seperti mana-mana buah beri, mengandungi dalam kandungan gula semulajadi. Walau bagaimanapun, tidak seperti banyak produk lain, masuk ke dalam perut, dogwood bukan sahaja meningkatkan pengeluaran enzim, tetapi juga mengawal tahap gula dalam darah, tidak membenarkan ia meningkat. Itulah mengapa corneline boleh dan harus dimasukkan dalam dietnya kepada mereka yang menderita diabetes. Adalah dipercayai bahawa buah beri ini juga dapat meningkatkan kesan ubat yang diambil oleh pesakit kencing manis untuk mengawal komposisi darah.
Mayat pelangsing
Dogwood boleh digunakan sebagai bantuan untuk pembetulan berat badan, kerana berry ini meningkatkan metabolisme, dan juga membantu mengeluarkan cecair dari badan. Tidak perlu percaya keajaiban dan menunggu kilogram mencairkan diri kerana metabolisme dipercepatkan: masalah berat badan yang berlebihan sering mengandungi pengambilan kalori yang berlebihan, dan bukan dalam masalah dengan proses metabolik. Namun, pengukuhan mereka secara tidak langsung dapat membantu mempercepat pencapaian hasil dengan pemakanan dan latihan yang tepat.
Mari kita pertimbangkan contoh diet yang betul dan dimasukkan ke dalamnya dengan cornel:
- Sarapan pagi : telur dari dua telur, salad timun, teh hijau tanpa gula.
- Sarapan pagi kedua : epal.
- Makan tengah hari : salad sayuran ringan, sebahagian daripada sup rendah lemak.
- Snek : segelas buah beri dan segelas air mineral.
- Makan malam : daging lembu / ayam / ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran.
Dengan diet sedemikian, anda akan mengurangkan berat badan dengan cepat. Jangan biarkan diri anda makan apa-apa yang berlebihan: roti, pastri, gula-gula perlu dikecualikan. Tidak mustahil untuk menjadi langsing dan ada apa sahaja yang anda mahukan. Anda perlu memilih sama ada harmoni atau gula-gula.