Hari kelp - kale laut - ditanam sebagai tumbuhan yang ditanam dengan cepat. Dan di dasar laut, dalam persekitaran semula jadi, diperlukan dua tahun untuk membesarkannya sepenuhnya. Alga yang ditanam secara buatan tidak lebih buruk daripada komposisi bahan yang berguna daripada yang segar. Tidak sia-sia untuk tujuan masakan, keutamaan diberikan kepada kelapa kering.
Bagaimana menggunakan kelapa kering?
Kubis dalam bentuk kering boleh dihidangkan sebagai hidangan sampingan kepada kebanyakan hidangan kedua, ia boleh musim salad, memasak hidangan bebas daripada itu (ia disyorkan untuk merendam sebelum menyediakan laminaria ).
Kenapa laut kale sangat berguna?
Bahan aktif secara biologi yang mengandunginya membantu:
- menormalkan metabolisme;
- menyumbang kepada penurunan berat badan;
- menguatkan imuniti;
- Kelapa kering juga memudahkan keadaan dengan penyakit jantung dan saluran darah;
- ia berguna untuk operasi normal sistem saraf pusat, untuk tulang;
- Di samping itu, alga secara aktif disyorkan untuk digunakan dengan masalah dengan adenoma prostat.
Seperti yang anda dapat lihat, terdapat lebih banyak alasan untuk mencintai kale laut. Laminaria, ciri-ciri berguna yang diketahui walaupun dalam bidang perubatan, akan menjadi ubat semulajadi bagi seluruh keluarga.
Ia menghilangkan radionuklida dari badan, membantu menghilangkan tubuh logam berat, membersihkan dari produk reput selepas menggunakan antibiotik. Dan yang paling penting, ia adalah satu penyelesaian yang semulajadi tindakan helminthik.
Pemulihan berkesan dengan kelp dijamin dan dengan penyakit GI maju. Pada masa yang sama, kita melihat keadaan usus bertambah baik dengan menggunakan alga, melebihi semua jangkaan.
Dengan bantuan kelp dapat meningkatkan kesihatan secara signifikan, keadaan organ dalaman, terutama usus.
Kale laut kering boleh ditampung tepat pada waktunya dan disimpan di dalam peti sejuk atau tempat yang disejukkan khas selama tiga tahun.
Komponen berguna kelapa kering
Faedah utama kelap-kelap kering ialah ia mengandungi iodin , yang kekal dalam produk walaupun selepas rawatan. Dalam kelapa kering bentuknya mengandungi dalam kuantiti yang mencukupi, yang menerangkan sifat-sifat perubatan alga:
- dengan reumatik;
- dengan penyakit kulit;
- dengan arthritis;
- dalam rawatan apa-apa proses keradangan.
- Anda boleh memasak merebus kelapa kering dan mandi dengannya.
Kandungan kaya vitamin dalam kelapa kering memungkinkan untuk mendapatkan produk siap yang mempromosikan peremajaan tubuh. Rumpai laut melambatkan perkembangan sklerosis pada orang tua. Bagi kanak-kanak ia juga berguna. Kelapa kering membantu tumbuh dan berkembang, menjadi lebih berkekalan. Dia juga membangunkan ingatan dan membantu untuk meningkatkan penglihatan, yang berguna pada usia apa pun.
Kale laut adalah gudang semulajadi bahan berguna. Penggunaan kelp kering adalah berguna, kerana alga mengandungi kompleks vitamin, yang penting untuk kerja sistem saraf dan meningkatkan kecekapan.
Laminaria dengan pelbagai penyakit
Doktor mengesyorkan termasuk dalam diet kering kale laut anda kepada orang yang mempunyai pelbagai masalah kesihatan:
- pada goiter;
- dengan anemia;
- di hadapan masalah dengan mata (ramai telah mencatat peningkatan dalam penglihatan sejak minggu pertama makan rumput laut);
- alga berjaya digunakan untuk rawatan bronkitis, radang paru-paru dan selesema, sinusitis (dalam kes ini, dua kali sehari, penyedutan dilakukan dari sup kelapa kering);
- tiada kontraindikasi untuk menggunakan kale laut dan semasa kehamilan (alga dimasukkan dalam senarai persediaan untuk wanita hamil, kerana kelp mengandungi yodium, ia juga membantu sembelit).
Adakah terdapat sekatan?
Keterbatasan yang ketara dalam penggunaan kelp kebimbangan kes-kes nefritis, furunculosis kronik. Dari makanan istimewa ia perlu untuk menolak pada hychfunction shchitovidki.
Fakta menarik adalah bahawa laminaria kering digunakan untuk penurunan berat badan. Oleh kerana kandungan serat makanan di dalamnya, badan membersihkan toksin. Di samping itu, permohonan kelap kering apabila kehilangan berat badan adalah disyorkan untuk mendapatkan rasa kenyang yang cepat. Dengannya, sebahagian makanan yang dimakan semakin kecil. Ini adalah faktor semula jadi yang menyumbang kepada penurunan berat badan.
Laminaria digunakan untuk tujuan kosmetik, kerana ia membantu menghilangkan selulit (dengan bantuan pembalut).