Melon baik dan buruk

Melon, walaupun bagi banyak ia adalah pembukaan, adalah buah, dan boleh mempunyai bentuk bulat atau bujur. Bergantung pada pelbagai, buah mempunyai rasa, aroma dan warna yang berbeza. Selepas kilang itu mula berkembang, ia tersebar hampir ke seluruh dunia. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa buah beri digunakan secara meluas dalam memasak untuk memasak sejumlah besar hidangan.

Hari ini, semakin banyak orang memberi perhatian kepada kualiti makanan yang mereka makan. Dalam diet haruslah produk, baik dari sayuran dan binatang. Terutamanya relevan ialah tema manfaat dan kerosakan tembikai pada musim panas, apabila buah-buahan berwarna kuning terang dan matang dijual secara harfiah di setiap langkah. Ingatlah bahawa hari ini anda sering menggunakan bahan kimia apabila tumbuh tumbuhan, jadi beli tembikai hanya di tempat terbukti.

Faedah dan kontraindikasi tembikai

Beri manis membolehkan anda mendapatkan pertuduhan tenaga walaupun dari satu keping, dan ia akan meningkatkan mood anda. Mungkin ini disebabkan oleh perkembangan hormon "kebahagiaan" dalam tubuh. Terima kasih kepada kandungan air, tembikai dengan sempurna menghilangkan dahaga, dengan mudah bertindak pada saluran pencernaan dan mengekalkan keseimbangan garam air.

Marilah kita pertimbangkan dengan lebih terperinci apakah penggunaan tembikai:

1. Buah manis mengandung sebilangan besar vitamin, di antaranya vitamin A dan C disekresi. Mereka menguatkan sistem imun dan bertindak sebagai antioksidan, yang secara aktif melawan radikal bebas.
2. Dalam tembikai terdapat banyak serat , yang, berkat penghapusan produk penguraian, meningkatkan fungsi usus, yang pada gilirannya mempromosikan pencernaan makanan yang lebih cepat. Harta ini harus terlebih dahulu menarik perhatian orang yang menonton beratnya atau menetapkan matlamat untuk menghapuskan kilogram yang berlebihan.
3. Anda boleh menggunakan buah-buahan wangi sebagai diuretik. Dengan penggunaan biasa tetapi sederhana, buah pinggang dan pundi kencing adalah normal.
4. Penggunaan melon untuk wanita hamil adalah penyelenggaraan asid folik di dalamnya, yang penting bukan sahaja untuk tubuh ibu, tetapi juga untuk bayi.
5. Untuk seks yang lebih adil, ia akan berguna untuk mengetahui bahawa buah-buahan mengandungi silikon, yang penting untuk kuku, rambut dan kulit. Ingatlah bahawa mineral itu berhampiran dengan kulit itu sendiri, jadi makanlah semua daging.
6. Mengandungi buah beri musim panas sejumlah besar kalsium, yang membantu menguatkan tulang dan gigi.
7. Kita tidak boleh mengabaikan isu kandungan kalori, jadi 100 g mengandungi 36 kalori. Oleh itu, beberapa lobulus tidak boleh merosakkan angka anda.

Dengan penggunaan yang tepat, manfaat tembikai adalah besar, tetapi ia boleh mendatangkan bahaya yang besar kepada tubuh semasa makan berlebihan. Jangan campurkan beri dengan produk lain, kerana ia dianggap sebagai "penyendiri" dan ada biaya secara berasingan. Apabila menyalahgunakan berlaku pelanggaran perut, dan ini boleh membawa kepada kembung, kembung perut, belerang, dll. Kerosakan tembikai dapat dirasakan oleh orang yang menghidap kencing manis, kerana mengandung lebih banyak gula. Ia tidak perlu bersandar pada buah-buahan dengan adanya ulser dan disentri. Mengamati ciri-ciri ini, anda akan menerima dari "kecantikan" yang terang sahaja manfaatnya.

Manfaat Benih Melon

Hampir semua orang membuang benih memotong buah-buahan, saya tidak tahu bahawa mereka secara harfiah melakukan jenayah. Dalam perubatan rakyat, mereka digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Di samping itu, benih adalah afrodisiak, mereka membantu membersihkan buah pinggang dan hati. Mereka juga boleh digunakan dalam rawatan batuk dan bronkitis, kerana mereka mempunyai keupayaan untuk mencairkan dahak.