Hari ini anda boleh menemui pelbagai jenis minuman yang akan membantu menghilangkan berat badan berlebihan. Sangat popular adalah minuman pembakar lemak yang diperbuat daripada madu dan kayu manis , kerana ia bukan hanya lazat, tetapi juga sangat berguna.
Bagaimana ia berfungsi?
Untuk peminat madu madu adalah alternatif yang sangat baik, yang dalam jumlah kecil tidak akan menyakiti angka. Produk ini mempunyai keupayaan untuk mengawal metabolisme karbohidrat dalam badan, serta bahan yang membentuknya, memperbaiki kerja sistem pembersihan yang menggalakkan penurunan berat badan.
Dalam kayu manis adalah sebilangan besar bahan yang berguna untuk tubuh. Rempah ini meningkatkan metabolisma gula, yang membolehkan anda menahan transformasinya menjadi lemak. Terima kasih kepada minuman ini dari madu dan kayu manis untuk penurunan berat badan akan membantu meningkatkan usus mikroflora dan GIT secara umum. Di samping itu, ia membersihkan usus daripada keretakan dan pecahan produk, yang seterusnya membantu menghilangkan berat badan berlebihan. Kayu manis juga meningkatkan kadar proses metabolik dalam badan. Para saintis membuktikan bahawa minuman sebegini sangat membosankan dan mengurangkan keinginan untuk makan sesuatu yang manis.
Resipi untuk minuman yang terbakar lemak yang diperbuat dari madu dan kayu manis
Bahan-bahan:
- kayu manis - 1 sudu teh;
- madu - 2 sudu kecil;
- air mendidih - 200 ml.
Persediaan
Untuk bermula dengan kayu manis tuangkan air mendidih dan tegaskan selama setengah jam. Selepas itu, madu ditambah kepada minuman dan dicampur untuk pembubaran lengkap. Jika anda memasak sejumlah besar, maka ingatlah bahawa bahagian madu dan kayu manis mestilah 1: 2. Bagi sesetengah orang, minuman yang dihasilkan mungkin kelihatan terlalu manis, dalam hal ini anda boleh meletakkan madu kurang. Hanya jangan lupa dalam kes ini untuk mengurangkan jumlah kayu manis mengikut perkadaran.
Minum madu dan kayu manis perlu digunakan dari pagi ke hari dengan perut kosong, tetapi tidak semua, tetapi hanya setengah cawan. Selebihnya perlu diminum sebelum tidur. Anda akan melihat hasil pertama dalam seminggu.
Minuman berasaskan kayu manis, madu dan lemon disediakan dengan cara yang sama, sebelum anda menggunakannya menambah 1 sudu teh jus lemon atau 2 keping sitrus. Terima kasih kepada lemon meningkatkan rasa minuman, dan ia juga meningkatkan berat badan.
Resipi untuk minuman berdasarkan halia, kayu manis dan madu
Halia telah diketahui sejak lama sebagai ubat yang sangat baik untuk kehilangan berat badan. Rempah membantu menghilangkan toksin dari badan dan meningkatkan metabolisme .
Bahan-bahan:
- kayu manis - 1 sudu teh;
- halia yang dihancurkan - katil 1 jam;
- madu - 1 sudu teh;
- lemon - 1 keping;
- air mendidih - 100 ml.
Persediaan
Untuk bermula, kayu manis dan halia perlu dituangkan dengan air mendidih dan biarkan untuk menyiram seketika. Apabila infusi itu menyejuk, lemon dan madu dimasukkan ke dalamnya. Setiap hari sudah cukup untuk minum satu hidangan minuman ini.
Tips Berguna
Untuk mencapai kesan yang diingini, anda mesti mengikuti beberapa cadangan penting:
- Madu untuk minuman perlu dipilih hanya pasteur, kerana ia mengandungi sebilangan besar bahan berguna. Di samping itu, ia mestilah segar, iaitu, ia tidak boleh melebihi setahun. Jika tidak, tidak
Manfaat kehilangan berat badan dari minuman yang disediakan tidak akan menjadi. - Untuk menambah madu hanya diperlukan dalam minuman yang disejukkan untuk menyelamatkan semua komponen yang diperlukan.
- Minuman yang tidak digunakan hanya disimpan di dalam peti sejuk. Sebelum digunakan, anda tidak perlu memanaskannya.
- Sekiranya anda mempunyai peluang, lebih baik menggunakan kayu manis bukannya, tetapi dalam tongkat. Dalam kes ini, rempah mengekalkan jumlah nutrien yang paling banyak.
Contraindications
Minuman yang terbakar lemak yang dibuat daripada madu dan kayu manis tidak disyorkan untuk wanita hamil dan menyusu, serta untuk demam, tekanan darah tinggi dan migrain.