Menghapuskan pound tambahan jauh lebih sukar daripada menaip. Anda boleh membuang badan anda dengan latihan intensif dan kelaparan, atau menggantikannya dengan minuman yang sangat popular pada masa ini - kopi hijau. Lagipun, banyak wanita telah mencuba kesannya dan kini berkongsi keputusan tanpa rasa malu.
Ramai orang yang tertanya-tanya mengapa anda tidak boleh menggunakan kopi hitam biasa. Kesalahannya adalah proses penyediaannya, kerana biji-bijian itu digoreng, dan banyak vitamin dan nutrien hilang, yang tidak dapat dikatakan untuk kopi hijau.
Sifat-sifat kopi hijau
- Digunakan sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Asid klorogenik, yang terdapat dalam kopi hijau, menggalakkan pembakaran lemak subkutan. Dalam komposisi kopi hitam biasa, asid ini tidak termasuk.
- Tonik. Kesannya sama dengan kopi hitam, tetapi dalam versi ini ada banyak bahan berbahaya.
- Peratusan rendah kafein. Terima kasih kepada minuman ini dibenarkan kepada hampir semua orang.
- Dalam masa terdekat, ia boleh menjadi satu cara untuk memerangi diabetes. Seperti yang diketahui dari sumber tidak rasmi, kini mereka sedang membangunkan ubat-ubatan berasaskan kopi hijau, yang membantu mengurangkan gula darah, iaitu alternatif yang unik untuk insulin.
- Ia meningkatkan aktiviti otak seseorang, oleh itu ia disyorkan untuk diminum sebelum peperiksaan, laporan dan abstrak yang bertanggungjawab. Juga kopi hijau membantu untuk menghilangkan sakit kepala dan migrain.
- Komposisi kopi hijau termasuk tanin, yang meningkatkan peredaran darah dalam tubuh.
- Digunakan untuk rawatan spa sebagai asas pembungkusan kosmetik, berkat keupayaan untuk meningkatkan metabolisme tisu, kekurangan yang merupakan salah satu punca selulit. Untuk prosedur ini, anda perlu membuat gruel dari kacang hijau, yang anda perlu memohon kepada masalah-masalah di dalam badan anda: perut, paha, punggung, dan sebagainya. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh membungkus bahan bakar dengan filem makanan dan pastikan topeng ini selama 30 minit, kemudian bilas dengan hangat air.
Awas
Ramai yang berminat sama ada kopi hijau mempunyai ciri-ciri berbahaya. Ia semua bergantung kepada badan anda. Sebelum anda mula minum minuman ini, anda perlu berunding dengan doktor yang akan memberi anda kebaikan, untuk kaedah ini kehilangan berat badan, dan juga memberitahu anda jumlah yang dibenarkan minuman ini. Jika anda mengikuti semua cadangan, anda tidak perlu bimbang tentang apa-apa kesan sampingan dan kemudaratan kepada badan anda.
Mana yang patut dipilih?
Kini anda perlu mengetahui versi kopi hijau yang terbaik dibeli:
- Anda boleh membeli minuman ini dalam bijirin penuh. Pilihan ini memberi jaminan 100% bahawa anda akan membeli produk berkualiti. Biji kopi hijau boleh ditemui di banyak kedai,
serta Internet. Untuk mengisar, anda perlu mempunyai pengisar kopi, jika tidak ada, kemudian minta untuk melakukannya, betul-betul di kedai. - Pilihan lain melibatkan membeli kopi hijau sudah bubuk, hanya terdapat kebarangkalian yang tinggi, jadi beli hanya di kedai-kedai yang dipercayai. Plus pilihan ini - peluang untuk membelinya dengan bahan tambahan, sebagai contoh, sitrus, kayu manis dan sebagainya. Terima kasih kepada rempah ini, rasa minuman bertambah baik, dan kesan kehilangan berat badan sedikit meningkat.
Kini anda tahu tentang semua ciri-ciri berguna dan perubatan kopi hijau dan selamat menggunakan minuman ini dalam proses kehilangan berat badan. Hanya semata-mata untuk doktor dan hanya untuk belanja.