Pastila - kandungan kalori

Untuk pertama kalinya pastila muncul di Rusia pada abad ke-14, dasar kemanisan ini adalah buah apel, daging beri dan madu, dari abad ke-15, putih telur ditambahkan pada bahan-bahan ini. Hari ini manis ini sudah popular di seluruh dunia, pastilles digunakan sebagai pencuci mulut yang bebas dan sebagai bahan untuk kuih atau kek.

Pada masa ini, tentu saja, pelbagai aditif, pewarna, pengawet telah digunakan dalam pengeluaran, dan madu telah digantikan dengan gula. Oleh itu, adalah perlu untuk memberi keutamaan kepada pastille putih, terdapat hampir tidak ada warna yang berbahaya dalam makanan istimewa ini, yang tidak boleh dikatakan untuk pastille berwarna terang. Tetapi yang terbaik adalah untuk memasak sendiri, maka pastinya manis kegemaran anda akan membawa manfaat kesihatan.

Manfaat dan kemudaratan pastil

Faedah:

• pencernaan meningkatkan;
• usus dibebaskan dari toksin;
• memperlambat proses asimilasi kolesterol;
• logam berat dikeluarkan dari badan;
• menstabilkan kerja hati;
• mood meningkat, kemurungan merosot;
• meningkatkan aktiviti sistem kardiovaskular.

Kerosakan:

1. Pastilla mengandungi sejumlah besar gula, dan oleh itu, tidak disyorkan untuk menggunakannya untuk orang yang mempunyai penyakit seperti diabetes atau obesiti.
2. Penggunaan berlebihan akan menjejaskan kesihatan gigi.
3. Pelbagai aditif kimia boleh menyebabkan alahan.

Kandungan kalori pastil

Berapa banyak kalori yang terkandung dalam pastil bergantung kepada sama ada ia dibeli di kedai atau dimasak sendiri.

Hidangan buatan sendiri mempunyai kandungan kalori di bawah 300 kcal per 100 gram, tetapi terdapat lebih banyak kalori dalam pes yang dibeli, kira-kira 330 kcal per 100 gram. Walaupun anda boleh mencari produk berkualiti di kedai-kedai, ia akan lebih mahal. Pastil kalori yang paling rendah, yang dianggap sebagai pastil gandum, yang termasuk agar atau pektin. Makanan tambahan itu sangat dihargai oleh ahli diet, kerana bahan-bahan ini mempengaruhi penguatan imuniti , mengurangkan kadar kolesterol dan mengeluarkan toksin dari tubuh. Kandungan kalori pencuci mulut ini tidak melebihi 324 kcal per 100 g.

Dalam komposisinya, kelezatannya tidak mempunyai lemak, oleh itu dalam jumlah kecil, pasta boleh dimakan walaupun dengan kehilangan berat badan, kerana dengan diet apa saja, anda selalu menginginkan sesuatu yang manis, dan pastillas akan menjadi pilihan ideal, terutama kerana mengandung glukosa, sangat diperlukan untuk operasi penuh otak.