Psikologi kesihatan adalah disiplin keseluruhan yang mengkaji penyebab kesihatan psikologi, cara dan kaedah penjimatan, penstabilan dan pembentukannya. Di tengah-tengah industri ini yang muda tetapi pesat berkembang terletak hubungan antara negeri di peringkat fizikal dan negeri di peringkat psikologi. Dalam erti kata yang lebih luas, sains ini direka untuk memperluaskan kemungkinan persepsi dan penyesuaian seseorang dalam persekitaran hidupnya.
Psikosomatik kesihatan - psikologi
Semua orang tahu ungkapan "semua penyakit dari saraf". Semakin banyak seseorang terdedah kepada stres, lebih sering jantungnya berdegup, tekanan darah meningkat. Para saintis dari kawasan ini mengkaji pergantungan keadaan fizikal kesihatan atau penyakit mengenai faktor psikologi, kebudayaan dan tingkah laku. Menurut ahli psikologi perubatan, kesihatan bukan sahaja hasil proses biokimia dalam tubuh, tetapi juga psikologi, berkaitan dengan pemikiran dan kepercayaan, tabiat, etnik, dll.
Psikologi kesihatan dan penyakit bertujuan untuk meningkatkan tahap budaya psikologi dan budaya komunikasi, untuk menentukan cara dan syarat untuk pelaksanaan matlamat mereka, agar seseorang dapat membuka semua potensi kerohanian dan kreatifnya, yakni, menjalani kehidupan semaksimal mungkin. Kesihatan psikologi ditentukan oleh dua tanda:
- Mengekalkan dalam kehidupannya prinsip "makna emas".
- Berkesan beradaptasi dalam masyarakat.
Kriteria kesihatan mental seseorang
Antara kriteria sedia ada, yang utama adalah:
- Ketabahan dan identiti diri dalam diri, kesedaran bahawa kriteria mental dan fizikal adalah sama.
- Pengalaman yang sama dan berterusan dalam situasi yang sama.
- Kriteria kesihatan psikologi - sikap kritikal terhadap diri sendiri dan aktiviti psikologi anda dan hasilnya.
- Korespondensi tindak balas psikik terhadap pengaruh persekitaran dan keadaan sosial.
- Keupayaan untuk mengawal diri seperti yang dikehendaki oleh norma sosial, undang-undang dan peraturan.
- Keupayaan untuk membuat perancangan dan melaksanakannya.
- Keupayaan untuk mengubah tingkah laku mereka mengikut bagaimana situasi dan keadaan kehidupan berubah.
Psikologi kesihatan wanita
Masalah dan penyakit seks yang adil mempunyai sifat psikologi. Sekiranya pengalaman hidup adalah negatif, jika dari zaman kanak-kanak, gadis itu mengamati pergolakan ibu bapa, keganasan, kekejaman, tabiat buruk pada bapa dan ibu, dia tidak boleh menerima dirinya, menolak dan membenci intinya. Psikologi kesihatan manusia adalah sedemikian rupa sehingga mana-mana emosi, pandangan dunia dan wataknya sendiri segera dicerminkan dalam keadaan fizikal. Akibatnya, seorang wanita jatuh ke dalam kemurungan, mengalami kegagalan dalam kehidupan peribadi dan, akibatnya, mengalami pelbagai penyakit.
Psikologi Kesihatan Pekerjaan
Aktiviti profesional kualitatif berkait rapat dengan kesihatan pekerja. Ia menentukan keputusan akhir aktiviti, dan pada masa yang sama ia bergantung kepada jenis buruh. Psikologi kesihatan individu boleh meningkatkan dan merosot di bawah pengaruh aktiviti profesional. Oleh itu, sangat penting untuk mewujudkan keadaan yang ideal untuk kerja, untuk mewujudkan latar belakang yang harmoni dalam pasukan, yang akan mengurangkan risiko kebakaran profesional dan meningkatkan keberkesanan. Inilah saintis yang dilakukan, menjalankan banyak kajian dan mencadangkan cara untuk menyelesaikan masalah yang timbul di tempat kerja.
Psikologi sosial kesihatan
Tingkah laku manusia ditentukan oleh tahap, kualiti, cara dan gaya hidupnya. Sokongan sosial memainkan peranan penting dalam hal ini, kerana apabila seseorang jatuh, orang itu harus mengatasi situasi tekanan saja. Bantuan sedemikian boleh datang dari rakyat negeri dan individu. Ia juga merupakan halangan antara situasi tekanan dan akibatnya. Psikologi sosial dan masalah adunan kesihatan saling berkaitan.
Jika seseorang dilampirkan kepada seseorang, mempunyai peluang untuk mendidik, mempunyai rakan kongsi yang boleh dipercayai, menerima pengesahan kepentingannya, maka tahap morbiditasnya akan jatuh. Faktor-faktor keluarga sosial termasuk perkahwinan dan keluarga, rakan sekerja, tetapi jika sokongan orang-orang ini negatif, itu, kumpulan rujukan akan tidak menguntungkan, maka kerentanan terhadap penyakit akan meningkat.
Psikologi harmoni dan kesihatan
Psikologi sedang mencari cara untuk mengenal pasti kelakuan dan pengalaman yang akan menyumbang kepada kesihatan yang lebih baik, termasuk penampilan. Mereka sedang membangunkan strategi untuk meningkatkan pemakanan harian untuk mengukuhkan kesihatan dan menyediakan pencegahan obesiti . Dalam hal ini, mereka membantu mempelajari hubungan antara penyakit dan ciri-ciri individu, contohnya, ciri-ciri keperibadian seperti kebimbangan, kecurigaan, kemurungan di satu pihak, dan makan terlalu banyak pada yang lain.
Psikologi kesihatan dan sukan cenderung mengubah tingkah laku manusia dan membantu mereka tetap sihat dan pada masa yang sama mematuhi corak makan yang rasional. Program sedang dibangunkan dan dilancarkan yang membolehkan orang ramai mempercayai kekuatan mereka sendiri dan mengubah cara hidup yang biasa. Meningkatkan tahap pendidikan mereka, saintis cuba menggunakan orang untuk mencegah obesiti. Lagipun, lebih mudah untuk mengatasi penyakit apabila ditemui lebih awal.