Gangguan psikologi, kemurungan yang mendalam, penyakit jantung dan sistem saraf pusat - mengenali penyebab utama sindrom serangan panik. Sindrom ini merujuk kepada penyakit serius, yang mesti dilupuskan. Jika tidak, seseorang akan menjadi neurotik, dan semua kegembiraan hidup akan kehilangan semua daya tariknya kepadanya.
Gejala dan tanda-tanda
Serangan panik atau, sebagai doktor memanggil penyakit ini, krisis vegetatif adalah serangan yang tidak dapat diterangkan dan menyakitkan terhadap kebimbangan yang teruk. Penyakit ini disertai oleh ketakutan dan pelbagai gejala vegetatif (somatik). Serangan panik serangan adalah akibat daripada beban fizikal dan mental yang teruk. Perasaan tekanan psikologi yang berterusan, digabungkan dengan gejala yang berkaitan dengan panik, menunjukkan adanya penyakit. Tanda-tanda serangan panik termasuk:
- meningkat berpeluh;
- palpitation dan denyutan pesat;
- menggigil, perasaan gemetar dalam;
- sesak nafas, sensasi kekurangan udara;
- sakit dan ketidakselesaan di dada;
- mual;
- pening dan pra-keseronokan;
- takut akan pergi gila dan melakukan perbuatan yang tidak terkawal;
- takut akan kematian;
- mati rasa atau kesemutan dalam anggota badan;
- kekeliruan fikiran.
Serangan sedemikian boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam. Tempoh purata serangan panik ialah 15-30 minit. Serangan ini spontan dan tidak boleh dikawal. Tetapi bersama dengan serangan spontan terdapat juga kejang keadaan yang timbul dalam situasi yang berpotensi "berbahaya" bagi seseorang:
- penggunaan pengangkutan;
- tinggal di tempat duduk atau ruang tertutup;
- perlu meninggalkan kediaman mereka sendiri, dsb.
Serangan pertama dan mendadak serangan panik ke atas seseorang secara psikologi sukar dipindahkan. Pada masa akan datang, seseorang tiba di "menunggu" yang berterusan untuk serangan baru, dengan itu memberikan penguatan kepada penyakitnya. Takut pada permulaan serangan panik lain di tempat tertentu memaksa seseorang untuk mengelakkan tempat atau keadaan ini. Seseorang mempunyai ketakutan, yang dipanggil "agoraphobia". Peningkatan agoraphobia membawa kepada penyesuaian sosial seseorang dalam masyarakat. Kerana ketakutan mereka, seseorang tidak dapat meninggalkan rumah, dengan itu mengutuk dirinya untuk mengasingkan diri, menjadi tidak dapat bergaul dan beban kepada orang yang tersayang.
Untuk merawat, adalah mustahil untuk menangguhkan
Rawatan serangan panik terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan dan psikoterapi. Ubat-ubatan tidak mampu menghapuskan punca serangan panik, tetapi mereka boleh melemahkan atau sementara menghapuskan gejala-gejala. Terdapat tiga kumpulan ubat yang boleh dirawat untuk rawatan:
- Penyekat beta. Persediaan kumpulan ini sebahagiannya menghalang tindakan adrenalin, mereka boleh digunakan untuk mencegah serangan panik;
- Penenang. Kumpulan ubat ini mengurangkan ketegangan sistem saraf pusat dan dengan itu memecahkan serangan panik. Penenang cepat menghapus tanda-tanda serangan panik, tetapi tidak dapat menghapuskan punca mereka, yang sering memaksa seseorang untuk mengambil penenang selama bertahun-tahun. Yang terakhir membawa kepada pergantungan yang kuat terhadap ubat, mengurangkan keupayaan berfikir seseorang.
-
Antidepresan. Sebagai akibat penggunaan ubat yang berpanjangan, serangan panik cenderung berhenti. Walau bagaimanapun, selepas ubat itu dihentikan, kemungkinan serangan serangan semula. Untuk mengelakkan pengambilan ubat jangka panjang dan kembali penyakit selepas penarikan mereka, perlu memahami dan menghilangkan komponen psikologi serangan panik dengan psikoterapi profesional.
Jangan malu masalah anda, dan jangan takut untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Kehidupan cantik dan tidak ada ruang untuk ketakutan dan kecemasan. Menjaga diri anda dan menjaga kesihatan anda.