Berat badan Bormental

Berat badan pada diet Bormental sangat berkesan dan memberikan hasil dalam semua kes. Walau bagaimanapun, ia patut bersuka lebih awal daripada masa, mungkin angka yang tinggi harus membimbangkan sebaliknya? Walau bagaimanapun, kami akan menghilangkan keraguan, ketakutan dan, mungkin, walaupun harapan, mengenai penurunan berat badan oleh kaedah Bormental.

Anda boleh makan segalanya

Penganjur kehilangan berat badan Bormental bermegah bahawa diet mereka tidak mengandungi sebarang sekatan. Sesungguhnya, anda dibenarkan sepenuhnya segala-galanya, walaupun coklat dan gulung sepanjang hari.

Kesalahan

Terdapat satu batasan, nilai kalori harian anda akan menjadi 1000-1200kcal. Apa sahaja yang anda makan, anda mesti sentiasa mengira, menulis dan mengira. Bahaya ini terletak pada hakikat bahawa minimum untuk mengekalkan kelajuan proses metabolik adalah 1200kcal, dan jika kita bercakap mengenai jumlah metabolisme basal dan kadar metabolisme - maka di sini setiap orang mempunyai indikatornya sendiri, yang tidak mengambil kira program kehilangan berat Bormental.

Sukan

Pada pendapat orang "Bormental", sukan tidak diperlukan untuk wanita sama sekali, kerana aktiviti fizikal tidak menggalakkan penurunan berat badan, tetapi hanya meningkatkan selera makan. Daripada bermain sukan, kaedah kehilangan berat badan Bormental menganggap perjalanan berkala ke tukang urut, untuk memberikan keanjalan pada kulit dan pembentukan kontur badan.

Memunggah hari

Terlepas dari apakah anda telah melakukan dosa pada diet atau tidak, dalam seminggu anda akan memerlukan 1-2 kali untuk mengatur hari pemunggahan. Diet sendiri dikira sehingga seseorang menjadi nipis dengan berat badan normalnya, maka anda harus pergi ke jumlah kalori yang tidak menurunkan berat badan, tetapi tidak mendapat berat badan.

Bahaya pengiraan

Kelemahan utama pengiraan berterusan adalah bahawa otak kita melihat prosedur seperti larangan, dan pada akhirnya, anoreksia , bulimia dan makan berlebihan boleh timbul dengan mudah. Anda akan mempunyai obsesi, otak anda akan sentiasa mengira, walaupun anda tidak memerlukannya.

Kekurangan baki

Di tengah-tengah penurunan berat badan, Dr. Bormental dijamin menurunkan berat badan semua, dan pada diet kalori yang rendah itu sebenarnya akan datang. Walau bagaimanapun, anda akan menurunkan berat badan dari jisim otot, dan jumlah kalori yang rendah akan menyebabkan anemia, kekurangan vitamin, dan sebagainya.

Pemakanan Dr. Bormental tidak menyumbang kepada peningkatan proses metabolik, yang bermaksud bahawa dia tidak merawat anda daripada masalah berat badan yang berlebihan, tetapi hanya berkurang. Kerana kekurangan ini, ada tolak berat.