Halia untuk penurunan berat badan: ulasan

Ramai suri rumah menggunakan halia sebagai perasa dalam karya kuliner mereka, tetapi tidak hari ini. Kami menawarkan untuk membongkar satu aplikasi yang lebih menghafal halia - kerana semakin nipis. Sehingga anda memahami bahawa maklumat yang anda baca adalah benar, dan halia untuk penurunan berat badan benar-benar membantu, ulasan di bawah disajikan, tetapi pertama-tama beberapa petua.

Petua

1. Jika anda ingin menurunkan berat badan, maka anda perlu mengurangkan jumlah makanan yang dimakan, dan ini mengurangkan selera makan anda. Di sini nasihat adalah sangat mudah - setengah jam sebelum makan, minum teh dengan halia untuk penurunan berat badan. Di samping itu, apa yang anda makan kurang, anda juga mempercepatkan metabolisma anda.
2. Banyak selepas mereka mula-mula mencuba teh ini, melempar ke dalam api, tetapi ini agak biasa. Berikut adalah satu cadangan - mulakan dengan dos kecil.
3. Halia adalah ubat yang sangat baik terhadap selulit, kerana ia menjimatkan lemak dan melicinkan kulit anda.
4. Minuman yang menyegarkan adalah lebih baik untuk tidak minum dalam jumlah besar sebelum tidur, kerana ia akan menjadi sukar bagi anda untuk tidur.
5. Serbuk halia untuk penurunan berat badan kurang berkesan daripada akar segar.

Ulasan

Untuk memahami kebenaran maklumat, kami dapati orang yang mengalami kesan halia untuk penurunan berat badan dan memberikan maklum balas kepada mereka:

"Ia sudah lama sejak saya mendengar halia itu sihat, tetapi tidak tahu bahawa ia dapat membantu anda menurunkan berat badan. Oleh itu, mengikut cadangan, saya minum minuman halia dan kehilangan berat 7 kg, dan juga sembuh rinitis. "

Elena, 26 tahun, ahli terapi pertuturan (Noginsk)

"Saya tidak percaya sehingga saya cuba, walaupun halia dan sedikit pahit, dan selera anda perlu membiasakan diri, tetapi hasilnya bernilai, tolak 10 kg. Saya tidak pernah menganggap bahawa ia boleh mengurangkan berat badan berlebihan hanya dari teh, tanpa latihan yang intensif. Saya mengesyorkannya kepada semua orang, anda tidak akan menyesalinya. "

Oksana, 31, pengaturcara (Belgorod)

"Saya tidak tahu, saya duduk di atas halia selama lebih dari sebulan, tetapi saya tidak menunggu keputusan apa-apa, yang mengganggu saya, juga kerana rasa halia itu sendiri tidak begitu menyenangkan bagiku."

Galina, 38 tahun, pendidik (Kirovograd)

"Saya membeli sayur-sayuran di pasaran dan secara tidak sengaja melihat akar, penjual itu berkata ia adalah halia. Sejak saya sejuk, dan saya tahu bahawa halia membantu dalam kes sedemikian, membeli akar dan segera pada waktu malam diseduh minuman termos, yang mula diminum setiap hari. Begitu sedikit yang saya hapus masalah saya dengan hidung, jadi saya juga kehilangan berat badan, tanpa diduga, untuk 9 kg. "

Sabrina, 39, pengarah (Vladimir)

"Dengan gaya hidup saya, cukup untuk saya mengeluarkan beberapa produk atau mengurangkan bahagian dan berat badan dikurangkan tanpa banyak usaha, kerana saya mempunyai metabolisme yang sangat baik. Apabila saya sekali lagi perlu membuang beberapa kilogram, saya memutuskan untuk melakukan eksperimen dengan halia yang terkenal dan tidak menyedari sebarang keputusan sama sekali. Mengambil masa 3 minggu - sia-sia. "

Svetlana, 30 tahun, ahli terapi urut (Komsomolsk)

"Saya tidak terkejut dengan hasilnya dan tidak sedikit keraguan, kerana saya tahu mengenai halia, dalam amalan, semuanya. Kegunaannya tidak menimbulkan keraguan, dan saya selalu dengan bantuannya membawa diri saya dalam bentuk. Sudah tentu, jika anda tidak meninggalkan peti sejuk, maka halia tidak akan membantu, dan dengan diet yang normal dan sihat untuk mengurangkan berat badan, menambah diet halia - berkesan dan berkesan. "

Vladislav, 28 tahun, penyelia (Moscow)

"Saya terbiasa dengan selera yang luar biasa untuk masa yang lama, tetapi pada akhirnya saya jatuh cinta dengan akar keajaiban ini dengan jiwa dan tubuh saya, seperti bantuannya melenyapkan 10 kilogram malangnya selama 2 bulan. Sekarang halia adalah bahan yang sangat penting untuk membuat kopi atau teh bukan sahaja untuk saya, tetapi untuk seluruh keluarga. "

Tatiana, 33 tahun, barman (Sochi)

Halia datang kepada kami dari Votok, dan, seperti yang diketahui, terdapat peratusan orang yang mengalami kelebihan berat badan adalah salah satu yang paling rendah di planet ini. Prosiding dari ini, dalam kombinasi dengan ulasan yang boleh kita simpulkan: halia untuk penurunan berat badan adalah berkesan, tetapi berkenaan dengan budaya pemakanan, penolakan makan berlebihan dan sekurang-kurangnya, aktiviti motor minimum. Apabila anda mengkonsumsi kilogram kek yang dikeringkan dengan minuman manis, halia tidak berkuasa, seperti apa-apa cara lain untuk kehilangan berat badan.