Ramai orang suka makan musim panas jagung muda rebus, yang membawa banyak faedah kepada badan dan hampir tidak membahayakan. Sejak itu ia dianggap produk yang sangat berharga. Juga pada hari ini, tumbuhan kebudayaan yang terkenal ini hampir sama dengan beras, soba dan gandum.
Betapa berguna adalah jagung muda?
Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa jagung mudah dicerna oleh tubuh, kerana ia dicirikan oleh aktiviti pemakanan dan biologi yang tinggi. D C Cши C Cшишиши CS C C C C C CS C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Di samping itu, jagung muda sangat berguna dalam diabetes mellitus, kerana dapat menstabilkan kadar gula.
Menggambarkan sama ada jagung muda berguna, ia patut mempertimbangkan komposisi kimianya. Tumbuhan yang ditanam ini diperkaya dengan vitamin kumpulan A, C, B, juga mengandungi garam mineral kalium, fosforus , magnesium, natrium, besi dan kalsium, dan mengesan unsur-unsur seperti nikel dan tembaga. Di samping itu, jagung mengandungi komposisi seimbang protein, lemak dan karbohidrat, selain kandungan protein, ia hampir lebih rendah daripada daging. Vegetarian atau mereka yang ingin mengurangkan penggunaan daging perlu memberi perhatian khusus kepada tumbuhan ini.
Kontraindikasi untuk penggunaan jagung muda
Seperti mana-mana produk lain, jagung muda bukan sahaja boleh memberi manfaat, tetapi juga membahayakan tubuh. Walaupun kemudaratannya sama sekali tidak baik, berbanding dengan faedah, tetapi patut dipertimbangkan.
Jangan makan jagung jika ada intolerans individu. Cшишиши Cш C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C