Sebab-sebab masalah itu boleh jadi banyak dan tidak semuanya serius. Malah orang yang benar-benar sihat melihat sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya sedikit bengkak kaki, khususnya, kaki. Jadi, persoalannya: "Kenapa kaki saya membesar?" Bagaimanapun, minat hampir setiap kita.
"Sering kali pada waktu petang, saya dapati bahawa kaki saya membengkak, sedangkan pagi adalah baik. Bagaimana dan bagaimana untuk merawat kaki bengkak? "
Selalunya kita menghadapi masalah ini akibat kecederaan. Gagal tersandung, jatuh, tergelincir, dan sekarang - kaki sudah bengkak. Apa yang perlu dilakukan: lari ke doktor atau cuba mengatasi kemalangan itu sendiri? Jika kes itu berada dalam kaki terpencil atau pergelangan kaki panjang, maka merawat kaki yang bengkak tidak akan membantu kes itu, sebaliknya anda memerlukan bantuan yang berkelayakan daripada seorang traumatologist. Selepas menghapuskan akibat kecederaan, bengkak akan berlalu dengan sendirinya.
Satu lagi sebab umum pembengkakan kaki adalah pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Keadaan ini juga tidak memerlukan apa-apa rawatan dan menyebabkan tiada sebab untuk dikhuatiri.
Dan perkara yang lain, jika bengkak kaki anda mula mengiringi anda sentiasa. Sudah tiba masanya untuk membunyikan penggera dan bertanya kepada doktor anda: "Bengkak kaki - apa yang perlu dilakukan?", Melampirkan aduan hasil ujian mereka. Terdapat banyak sebab untuk pembengkakan kaki kronik, dan hanya dalam kecekapan doktor untuk menentukan yang mana sepadan dengan keadaan anda. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:
- kegagalan jantung;
- phlebitis;
- penyakit hati dan buah pinggang.
"Kenapa kaki bengkak? Saya berada di doktor, tiada kecederaan, serta penyakit serius yang saya tidak dijumpai ... "
Kadang-kadang punca edema boleh menjadi yang paling tidak dijangka. Sebagai contoh, beberapa peminat tokoh yang ideal tahu bahawa diet keras yang berpanjangan boleh menyebabkan pembengkakan kaki. Ini disebabkan kekurangan protein dalam badan, menyebabkan pengekalan cecair dalam tisu dan menyebabkan pembengkakan. Jika anda hanya memulihkan mod kuasa normal, masalah ini akan dikeluarkan secara automatik.
Kadang-kadang ia mungkin ternyata bahawa pembengkakan kaki adalah akibat reaksi alergi terhadap dadah, makanan, gigitan serangga dan bahkan sejuk. Selepas menghilangkan sumber kerengsaan, edema berlalu tanpa rawatan khas.
"Semalam saya berjalan dengan seorang gadis di taman, memutar kaki saya, ia membengkak. Apa yang perlu saya lakukan? Saya tidak mahu pergi ke doktor ... "
Jika anda yakin bahawa anda tidak mempunyai kehelan yang serius, dan lebih-lebih lagi - patah tulang, anda boleh cuba menyembuhkan kaki yang sakit di rumah. Anti-edema yang popular adalah biji flaks. Untuk melakukan ini, 1 sudu teh benih dituangkan 1 liter air dan rebus sekitar 15. Selepas anda mengeluarkan kuah dari api, biarkan ia diseduh selama kira-kira sejam, sehingga ternyata sejenis jelly biji rami. Gunakan jeli ini untuk sekurang-kurangnya satu liter sehari selama sebulan.
Sentiasa lakukan mandi kaki yang santai. Untuk melakukan ini, sediakan sebatian sawit padang dan chamomile dan cairkannya dengan air suam.
Resipi juga membantu: segelas minyak zaitun dicampur dengan satu sudu teh garam, anda juga boleh menambah sedikit jus lemon kepadanya. Diterima
Nenek kami merawat bengkak kaki dengan dedak. Untuk melakukan ini, mereka memotong dedak gandum dengan susu dan meletakkan buburan ini di atas kakinya, meninggalkannya kering sepenuhnya. Kemudian bilas dengan air suam. Mereka mendakwa bahawa semua bengkak sebagai tangan berlepas!
Sekiranya anda mengalami bengkak semasa mengandung, pertama sekali, cuba mengurangkan pengambilan garam. Cuba untuk bergerak lebih banyak. Pada siang hari, lakukan gimnastik kaki, dan pada waktu petang memanjakannya dengan urut ringan. Sebelum tidur, lapkan kaki anda dengan irisan ais dari chamomile atau sage infusion, yang mempunyai kesan anti-edematous yang diakui.