Kizil - baik dan buruk untuk badan

Dogwood agak biasa di wilayah selatan, di Caucasus, dan tidak berlaku dalam iklim yang sederhana, dan oleh itu dianggap sebagai spesies eksotik. Beli di kedai hanya boleh dalam bentuk buah kering , yang mempunyai rasa manis dan masam yang menyenangkan dengan nota astringen. Dia secara rela dibeli sebagai asas untuk memasak dan pencuci mulut, tetapi tidak semua orang berfikir tentang manfaat dan kemudaratan dogwood untuk tubuh. Tetapi ahli diet menganggapnya sebagai budaya makanan yang sangat berharga.

Gunakan dogwood untuk badan

Pertama sekali, adalah perlu diperhatikan komposisi buah, yang menentukan manfaat dan kemudaratan dogwood itu. Ia mengandungi gula berguna - fruktosa dan glukosa, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun dan kardiovaskular, mengoptimumkan proses metabolik dalam sel. Di samping itu, dogwood mengandungi sejumlah besar asid organik, termasuk sangat berharga, termasuk apel, lemon dan ambar. Mereka meningkatkan komposisi darah, menjadikan dinding kapal elastik, mengawal keadaan saluran gastrousus.

Manfaat dogwood adalah ia mengandungi pektin dan pelbagai sebatian dengan sifat pengawet semulajadi, serta flavonoid dan antioksidan. Mereka membantu mengurangkan risiko penyakit jantung, memperlahankan proses penuaan. Dalam buah-buahan, terdapat juga banyak vitamin dan unsur surih yang berbeza, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem yang berbeza dan organisma secara keseluruhannya.

Berbahaya kepada anjing

Tetapi harus diperhatikan bahawa sebagai tambahan kepada manfaat kesihatan dan kemudaratan dari dogwood, juga dapat. Ia boleh meningkatkan keasidan jus gastrik, jadi pesakit dengan gastritis dan ulser perut menggunakannya tidak digalakkan. Ia juga boleh menyebabkan sembelit kerana kandungan serat yang tinggi. Dogwood adalah semangat yang semulajadi, oleh itu ia adalah kontraindikasi pada waktu malam, terutamanya bagi orang yang mengalami gangguan saraf dan insomnia .