Penyesuaian psikologi adalah salah satu tugas yang paling penting dalam dunia sosial. Ia bergantung kepada banyak faktor: keperluan yang dikemukakan oleh persekitaran anda, jenis perlindungan psikologi yang anda gunakan, ciri-ciri individu.
Sebaliknya penyesuaian psikologi adalah penyesuaian seseorang, yang ditunjukkan sebagai akibat dari perkembangan awal yang tidak tepat atau beban tekanan yang dipindahkan.
Ciri-ciri psikologi penyesuaian
Penyesuaian psikologi adalah sebahagian daripada keadaan mental yang sihat setiap kita. Penyebab masalah dengan jiwa timbul, selalunya, akibat keupayaan yang kurang jelas untuk menyesuaikan diri. Apabila anda merasakan bahawa anda mengalami kesulitan dengan ini, anda berada dalam keadaan yang tegang, kadang-kadang satu-satunya cara yang pasti adalah meminda gaya tingkah laku anda sendiri.
Penyesuaian psikologi berbeza dengan kejayaan kehidupan. Oleh itu, apabila berhadapan dengan kegagalan, katakan, dengan jatuh, ini tidak bermakna anda menghadapi masalah dengan penyesuaian. Lagipun, tidak semua keperluan peribadi dapat memperbaikinya.
Jenis penyesuaian psikologi
- Penyesuaian sosial (manusia-masyarakat).
- Profesional, berkaitan dengan aktiviti setiap individu .
- Sosio-psikologi, yang ditunjukkan dalam penerapan peranan sosial anda: bos ketat, ibu yang penyayang, isteri yang sayang, dan sebagainya.
Penyesuaian psikologi dan sosial
Keupayaan untuk menyesuaikan diri dapat diperbaiki, diperluaskan, berkomunikasi dengan orang dari pelbagai kumpulan sosial, dengan pandangan dunia yang pelbagai, mengembangkan kemahiran komunikasi mereka.
Adalah penting untuk dapat mengubah peranan sosial yang anda gunakan. Ingatlah bahawa keberkesanan ini tidak bergantung pada bilangan mereka, tetapi pada berapa banyak anda menggunakannya secara kualitatif.