Sekiranya bayi anda belum berumur 1 tahun, maka sebaiknya anda tidak memasukkan susu putih telur dan susu lembu. Oleh itu, kami menawarkan anda resipi untuk menyediakan telur dadar kanak-kanak untuk kanak-kanak yang lebih tua. Ternyata sangat berair dan lembut dan pastinya akan membawa lebih banyak faedah daripada goreng. Jadi, mari bermula!
Telur dadar kanak-kanak di dalam ketuhar
Bahan-bahan:
- ayam telur - 3 keping;
- garam - 0,5 sudu teh.
- susu - 150 ml;
- hijau segar - jika dikehendaki.
Persediaan
Telur teliti dibasuh dan dipecah menjadi cawan yang mendalam. Kemudian tuangkan susu sejuk, buang secubit garam dan kacau dengan garpu atau pukul. Sekarang, tuangkan campuran yang sudah siap menjadi bentuk yang lancar, taburkan dengan herba baru yang segar jika dikehendaki, dan panggang telur dadar dalam ketuhar panas selama kira-kira 30 minit pada suhu 180 darjah, tanpa membuka pintu semasa memasak.
Omelet kanak-kanak dalam multivariate
Bahan-bahan:
- telur ayam - 1 keping;
- susu 1.5% - 50 ml;
- minyak sayuran - 1 sudu besar. sudu;
- garam.
Persediaan
Sekarang ceritakan bagaimana untuk menyediakan telur dadar anak-anak. Pelbagai langkah terlebih dahulu, hidupkan program "Steam cooking" dan masa 10 minit. Dalam mangkuk kami memecahkan telur bersih, tuangkan susu dan masukkan garam secukup rasa. Pukul segalanya dengan mixer, whisk atau blender sehingga campuran homogen dan mewah diperolehi. Acuan silikon dilincirkan dengan minyak dan diisi dengan jisim susu telur.
Kemudian letakkan borang di dalam bekas pengukus dan letakkan di multivark, tekan butang permulaan dan sediakan omelet untuk bayi sehingga hujung program. Daripada susu, anda boleh menggunakan krim , dan juga menambah keju, sayur-sayuran dan bahan-bahan lain yang sesuai untuk anak anda. Kita boleh menghiasi hidangan siap dengan hirisan tomato, timun atau herba segar.
Telur dadar kanak-kanak dalam ketuhar gelombang mikro
Bahan-bahan:
- Telur ayam - 2 pcs;
- garam - secukup rasa;
- susu - 100 ml;
- mentega;
- minyak zaitun - 1 sudu teh.
Persediaan
Pertama-tama basuh telur dengan berus di bawah air yang mengalir. Kemudian pecahkannya ke dalam mangkuk, ambil mixer dan cambuk selama 20 saat pada kelajuan sederhana. Kemudian tambah sedikit garam pada campuran telur dan pukul. Selepas itu, tuangkan susu, campurkan dan tuangkan jisim yang dihasilkan ke dalam mangkuk khas, dihidangkan dengan mentega. Sekarang letakkan piring di dalam ketuhar gelombang mikro, tutup dengan tudung dan masak 2-3 minit pada kuasa tertinggi. Selepas itu, kami mengalihkan telur dadar ke pinggan, tuangkannya dengan minyak zaitun dan panggil anak-anak untuk sarapan pagi!