Apakah yang berguna untuk lobak hijau?

Radish telah ditanam dalam masa yang sangat lama, sehingga tidak ada yang mengetahui kapan dan di mana ia selesai. Mengikut salah satu anggapan, varian kebudayaan tumbuhan ini berasal dari pesisir lobak, yang terjadi di pesisir Laut Mediterranean. Dari sana, tanaman akar ini tersebar hampir ke seluruh dunia, jauh sebelum permulaan zaman kita. Sayuran ini datang ke Rusia dari Asia Tengah, dan sangat memasuki diet harian, yang secara amnya tidak menghairankan: keadaan cuaca yang tidak bersahaja, baik yang dapat diterima dengan baik di tengah-tengah loji, selain itu, sangat mudah untuk dimasak. Ia dibersihkan dari kulit, dibasuh, dan dipotong menjadi kepingan dan disiram dengan minyak sayuran, dan juga dibuat dari segel itu. Makan malam yang bersahaja seperti itu mampu dimiliki oleh orang yang paling miskin, dan lobaknya sering dianggap sebagai makanan orang miskin. Bagaimanapun, walaupun semuanya, mereka merawat tanaman akar ini dengan penuh hormat, tk. sayuran ini mempunyai banyak sifat yang berguna.

Manfaat Radish Hijau

Radish telah lama dikenali dengan kualiti perubatannya. Dalam perubatan kaum, ia digunakan untuk merawat batuk bronkitis dan batuk kokol, untuk meningkatkan selera makan, dan juga dengan gout, urolithiasis, penyakit pundi hempedu. Ia menormalkan kerja usus dan melegakan masalah halus seperti sembelit . Khususnya dalam hal ini, lobak hitam terkenal, tetapi saudara terdekatnya, lobak hijau, tidak kurang berguna daripada pemegang rekod hitam. Lobak hijau juga digunakan untuk merawat penyakit saluran pernafasan atas, dengan penyakit pundi hempedu dan buah pinggang. Lobak hijau berguna dalam diabetes mellitus. membantu mengurangkan gula darah. Walau bagaimanapun, tidak seperti hitam, ia mempunyai rasa yang lebih lembut, jadi sangat bagus untuk membuat salad yang berbeza dan garnishes sayuran. Di samping itu, jenis tanaman akar ini mempunyai kualiti yang berharga seperti keupayaan untuk menurunkan tahap kolesterol dalam darah, dan juga mengeluarkan garam logam berat. Secara umum, utiliti radish hijau tidak dapat dinafikan, dan penggunaannya dalam makanan akan membantu mengukuhkan kesihatan.

Adakah lobak hijau berguna untuk angka?

Lobak hijau adalah pilihan yang baik untuk kehilangan berat badan: ia mengandungi banyak serat , vitamin C, B1, B2, B5 dan beberapa mineral, sedangkan kandungan kalori dari lobak hijau hanya sekitar 30-35 kcal per 100 g, tetapi ada satu tetapi - sayuran ini adalah perangsang selera makan yang kuat, oleh itu ia perlu memperkenalkan diet diet anda dengan berhati-hati.