Bagi mereka yang memilih untuk merawat bayi mereka hanya dengan makanan pelengkap yang dimasak di rumah, kami akan memberitahu anda cara membuat kentang tumbuk bayi di rumah.
Buah buah-buahan kanak-kanak
Selalunya, epal dan pear digunakan untuk penyediaan baby puree kerana sifat alergenya yang rendah. Gagaran buah sedemikian boleh diberikan kepada kanak-kanak, bermula dari 4-6 bulan. Tetapi jangan lupa bahawa seperti mana-mana produk lain, buah-buahan baru perlu diperkenalkan ke dalam diet bayi secara beransur-ansur, dalam bahagian kecil, bermula dengan setengah sudu teh.
Untuk mempersiapkan kentang mashed dari epal atau pir kita teliti mencuci buahnya, menghilangkan kulit, tangkai dan kotak benih, potong ke dalam kepingan kecil dan letakkan dalam hidangan enamel. Tuangkan sedikit air bersih dan menyegarkan buah pada api intensiti rendah selama lima belas minit. Selepas itu, kami menumbuk jisim dengan pengisar sehingga ditumbuk atau ditenun dengan teliti dengan garpu atau tosser.
Sebagai pilihan, anda boleh menyediakan buah untuk pasangan, dan kemudian gulungkan mereka kepada keadaan kentang tumbuk, jadi ia akan menjadi lebih berguna.
Puree sayur-sayuran kanak-kanak
Sayur tulen, walaupun lebih rendah daripada buah-buahan, tetapi lebih mudah untuk mengasimilasikan tubuh anak dan kurang berkemungkinan menyebabkan akibat yang tidak diingini. Itulah sebabnya anda perlu mula memikat dengannya. Sayuran yang sesuai untuk tujuan ini adalah zucchini dan kembang kol atau brokoli. Kemudian anda boleh cuba memasukkan labu, kentang dan kacang hijau.
Puree sayur disediakan dengan cara yang sama seperti buah. Anda boleh menyegarkan, jika perlu, sayur-sayuran yang dikupas dan dicincang dalam sedikit air, atau masak mereka secara berpasangan, dan kemudian menembusi dengan pengisar atau sapu melalui penyaring untuk membuat mash. Jika anda menggunakan sayuran mentah yang dibeli sebagai bahan mentah, mereka harus direndam dalam air sejuk selama beberapa jam. Untuk kentang diperlukan dua belas jam, dan sayur-sayuran yang lain sudah cukup dua jam.
Dalam puri sayur, anda boleh menambah sedikit mentega, tetapi hanya jika ia membenarkan umur kanak-kanak dan anda pasti bahawa bayi anda boleh diterima dengan baik oleh produk ini.
Resipi daging bayi di rumah - resipi
Bahan-bahan:
- ayam belanda (fillet) - 100 g;
- wortel saiz kecil - 1 keping;
- susu - 75 ml;
- mentega (jika boleh) - 5 g;
- garam (sebanyak mungkin).
Persediaan
Daging Turki dan wortel direbus dalam bekas enamel yang berlainan sehingga siap dan lembut. Untuk ayam belanda, ia akan mengambil masa selama empat puluh minit hingga satu jam, dan wortel akan menjadi tiga puluh minit. Selepas itu, kami mengisar produk dengan pengisar, menambah susu rebus . Jika kanak-kanak lebih tua, anda boleh menambah sedikit garam dan mentega.