Di China, teh hijau telah digunakan selama berabad-abad. Ia digunakan dalam upacara teh tradisional. Teh hijau diperoleh dengan menguap kelembapan dari daun teh yang dikumpul. Terima kasih kepada rawatan ini, kedua-dua warna dan komposisi daun teh sesuai dengan produk semulajadi asli sebanyak mungkin. Selain itu, sifat-sifat yang berguna teh menjadi lebih besar.
Komposisi teh hijau
Teh hijau sangat berharga untuk seseorang. Ini disebabkan oleh banyak unsur dalam komposisi kimianya. Komposisi teh hijau termasuk antioksidan kuat seperti tanin dan kahetin. Juga dalam teh hijau terdapat 17 asid amino , vitamin B, A, E, K dan P. Dengan cara ini, kandungan vitamin P adalah 10 kali lebih tinggi daripada kuantiti dalam teh hitam. Teh hijau kaya dengan mikro, seperti tembaga, mangan, fosforus, fluorin, kalsium, yodium, zink dan banyak lagi.
Manfaat Teh Hijau untuk Tubuh
Teh hijau meningkatkan imuniti, mengatasi mikrob dan virus, menghalang perkembangan kanser, menguatkan sistem saraf, memberi manfaat kepada sistem jantung dan vaskular dan nada sempurna. Penggunaan teh hijau, misalnya, dengan melati, adalah menenangkan dengan baik dan membawa seseorang ke keadaan yang lebih rohani. Komponen teh hijau boleh menahan radiasi. Faedah istimewa minuman ini dicatat untuk masalah dengan kelenjar tiroid. Kepekatan fluorin yang tinggi menyumbang kepada melawan penyakit periodontal, karies dan penyakit lain dari rongga mulut. Teh hijau digunakan untuk memerangi hipertensi dan aterosklerosis. Ia juga bertindak sebagai ubat bagi pencegahan penyakit mata. Minuman ini juga bermanfaat untuk penyakit perut, seperti kolitis, disysbiosis, dan keracunan makanan. Teh hijau menormalkan metabolisme, menurunkan tahap gula, menghalang perkembangan diabetes.
Penggunaan harian teh hijau dalam jumlah yang sederhana akan menghidupkan semula kesunyian dan meningkatkan aktiviti mental. Manfaat teh hijau untuk wanita adalah dengan penggunaan biasa minuman ini risiko onkologi payudara pada wanita berkurang sebanyak 90%.
Manfaat Teh Hijau dengan Berat Badan
Diet dengan bantuan teh hijau tidak menyediakan untuk menolak makan atau menukar diet biasa. Ia cukup untuk menggantikan semua minuman dengan teh hijau tanpa gula dan ia boleh dijamin kehilangan 5 kilogram hanya dalam masa 1 bulan. Berat badan adalah disebabkan oleh metabolisme yang dipercepatkan. Terima kasih kepada harta diuretik ringan, cecair yang berlebihan keluar dari badan, dengan mengambil kilogram yang tidak diperlukan. Keuntungan teh hijau dengan susu adalah kesan diuretiknya diperkuat beberapa kali lebih banyak. Gabungan ini, walaupun tidak biasa untuk dirasakan, tetapi ia adalah pencegahan yang sangat baik untuk pembengkakan kaki. Para saintis membuktikan bahawa dengan 4 cawan teh hijau sehari, jumlah lemak dibakar meningkat sebanyak 45%. Terima kasih kepada keupayaan minuman ini untuk mengurangkan jumlah gula dalam darah, ia menimbulkan rasa lapar. Jika setengah jam sebelum makan minum secawan teh hijau, selera makan dengan makanan tidak begitu kuat.
Manfaat Teh Hijau dengan Madu
Madu dengan teh hijau mencegah berlakunya penyakit virus, meningkatkan aktiviti jantung. Minuman ini akan mengandungi asid amino, vitamin , pigmen, minyak pati, alkaloid dan tanin. Ia adalah ubat yang sangat baik untuk insomnia.
Keuntungan teh hijau dengan lemon
Teh hijau dengan penambahan lemon tidak hanya mempunyai rasa yang indah dan kesan tonik, ia menyerap semua vitamin yang terdapat dalam teh hijau dan lemon secara berasingan. Minuman sedemikian akan menggembirakan dan meningkatkan imuniti. Ia akan menghalang penyakit aterosklerosis, diabetes, asma, hati dan buah pinggang.