Geener mana yang lebih baik?

Setakat ini, penerimaan geyner adalah cara yang paling mudah dan paling cepat untuk menaikkan berat badan walaupun bagi mereka yang mempunyai sifat fizikal yang agak tipis. Perlu diingatkan bahawa kanak-kanak perempuan, memandangkan tahap yang lebih rendah berbanding dengan metabolisme lelaki dalam tubuh, penerimaan jenis pemakanan sukan ini tetap tidak diingini - lebih baik untuk memilih protein tulen. Jika tidak, terdapat risiko pengumpulan cepat lapisan lemak, bukannya massa otot. Tetapi lelaki belajar dari artikel ini, jenis geener apa yang terbaik.

Geyner terbaik

Dalam isu ini, banyak bergantung bukan hanya pada kualiti komponen dan komposisi, tetapi juga pada kategori harga. Kami akan melihat komposisi alat yang berbeza dan memilih yang paling optimum. Jadi mana yang lebih baik untuk dipilih?

1. Cytogainer (setiap hidangan: karbohidrat - 80 g, protein - 65 gram, sedikit lemak). Ini adalah salah satu ubat anabolik terbaik yang wujud di pasaran hari ini. Untuk meningkatkan lagi kandungan kalori produk, ia boleh bercampur bukan dengan air, tetapi dengan susu atau jus. Menerima geyner seperti latihan dan siang hari (sehingga 3 kali). Banyak pakar, mengenai persoalan jenis yang lebih baik, dipanggil pilihan ini.
2. Benar Benar (untuk sebahagian daripada produk: karbohidrat - 70 g, protein - 50 g, lemak - 17 g). Ini adalah satu lagi pilihan yang sangat baik dan sangat berkesan yang membantu dengan cepat membina otot dan melatih lebih berkesan. Pilihan ini harus diminum sebelum latihan dan segera selepas itu, dan beberapa lelaki mengambil bahagian tambahan sebelum tidur - untuk memperbaiki hasilnya.
3. Massa Serius (setiap hidangan 334 g produk: karbohidrat - 251 g, protein - 50 g, sedikit lemak). Ini adalah penambahan berat badan yang agak berat, dan ia hanya sesuai untuk mereka yang lama tidak dapat menaikkan berat badan secara kronik. Agar tidak mengalami ketidakselesaan, disarankan agar bahagian standard dibahagikan kepada 2 bahagian dan diambil dengan selang waktu 4-60 minit.
4. Massa Kritikal Aftershock (dalam satu bahagian produk: protein - 52 g, karbohidrat - 85 g, lemak - 18 g). Campuran ini adalah salah satu yang terbaik untuk keuntungan massa otot. Ia mempunyai kesan yang agak ringan pada badan. Terimanya bergaya dan sebelum latihan, dan selepas itu.
5. Up Mass Anda (setiap hidangan: karbohidrat - 58 g, protein - 54 g, 11 gram lemak). Satu-satunya kelemahan produk ini ialah sebagai komponen protein, kasein dan soya bersebelahan di sini, dan sebenarnya protein soya mempunyai indeks nilai biologi terendah. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh karbohidrat "lambat", produk ini memberi makan kepada tubuh selama beberapa jam.

Mengetahui yang mana geynners lebih baik untuk diambil, mana-mana orang boleh dengan mudah mencapai keuntungan yang dikehendaki secara besar-besaran dan mencari badan impian anda!