Sehingga kini, kami mengetahui banyak kaedah penurunan berat badan, dan sebahagian daripada mereka kelihatan aneh pada pandangan pertama. Baru-baru ini, mandi dengan soda diet untuk penurunan berat badan telah digunakan secara meluas. Terdapat maklumat bahawa prosedur sedemikian memecah dan mengeluarkan kelebihan lemak, dan ini membantu untuk membuang selulit dan kehilangan beberapa kilogram.
Faedah mandi dengan soda
Soda pemakanan mempunyai kesan positif ke atas peredaran darah, yang membolehkan proses metabolik yang lebih baik dan menghilangkan toksin terkumpul. Oleh kerana air di dalam air panas, pori-pori berkembang, yang bermaksud bahawa kesan penyucian meningkat. Satu lagi soda membantu melembutkan epidermis, membolehkan anda menjadikan kulit lebih elastik dan melembapkan. Dengan bantuan mandi seperti itu, anda boleh menyingkirkan ruam yang sedia ada. Mandian yang berkesan dianggap di hadapan penyakit kulit, tetapi di sini, rundingan dengan doktor adalah perlu.
Resipi mandi dengan soda untuk penurunan berat badan
Untuk meningkatkan kesan, serta untuk pelbagai pengaruh, anda boleh gunakan untuk mandi bukan sahaja soda, tetapi juga komponen lain.
Resipi mandi yang berkesan dengan soda untuk mengurangkan berat badan:
- Pilihan klasik . Untuk satu mandi, perlu mengambil 0.5 pek soda dan mencairkannya dalam air suam. Penyelesaian yang telah selesai dihantar kepada mandat yang telah didail.
- Mandi dengan soda dan garam laut . Garam membantu mengatasi penyakit kulit yang sedia ada. Campurkan 3/4 sudu besar. soda dan garam, kemudian tambah 3-5 titis yodium. Campuran yang terhasil dibubarkan dalam sedikit air, dan kemudian, masukkan ke dalam tab mandi.
- Soda "bom" . Minyak pati mempunyai kesan positif ke atas keadaan kulit dan meningkatkan kesan dalam memerangi selulit, dan mereka juga mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem saraf. Dalam mortar, buka 8 sudu besar. sudu soda dan 4 sudu besar. sudu asid sitrik. Kemudian tambah 2 sudu besar. sudu kanji, 1 sudu besar. sudu minyak badam dan 5 titis minyak es krim apa pun. Campuran yang diperolehi dimasukkan ke dalam acuan, sebagai contoh, untuk ais, dan biarkan selama satu jam. Kemudian letakkan di atas kertas dan kering selama dua hari. Simpan bom di dalam filem itu.
Bagaimana untuk mandi dengan soda untuk penurunan berat badan?
Untuk mendapatkan hasil yang baik, tetapi tidak menyakitkan kesihatan anda, anda perlu mempertimbangkan beberapa butiran penting:
- Paras air . Lukiskan air supaya parasnya mencapai dada, kerana menyelam yang lebih mendalam dapat menyebabkan peningkatan beban di jantung, dan ini berbahaya. Untuk melindungi diri sendiri, cuma duduk mandi, memegang masalah utama di dalam air: pinggul, perut dan sisi.
- Suhu air . Dalam sesetengah sumber, disyorkan untuk mengisi tab dengan air yang sangat panas, tetapi ini tidak betul. Tidak ramai yang boleh memaksa diri mereka duduk di dalam air mendidih tanpa mengalami ketidakselesaan yang serius. Keputusan yang betul - untuk mengumpul mandi dengan air, yang mempunyai suhu tidak lebih daripada 37 darjah untuk mengawal menggunakan termometer. Apabila badan digunakan, anda boleh meningkatkan tahap 38-39.
- Menambah soda . Jangan tidur serbuk terus ke dalam tab, kerana ia akan mengambil seketul. Adalah lebih baik untuk membubarkan soda dalam sedikit air, dan kemudian, sudah tuangkan ke dalam tab mandi.
- Tempoh prosedur .
Mandi dengan soda untuk penurunan berat badan tidak boleh melebihi 20 minit. Pendapat bahawa semakin lama ia terletak di dalam air soda, lebih banyak kilogram ia akan dapat hilang, yang salah.
Terdapat beberapa cadangan berguna yang akan membuat prosedur lebih berkesan. Lebih baik mandi sebelum tidur, kerana disyorkan untuk berehat sekurang-kurangnya sejam selepas prosedur. Jangan membasuh soda di dalam pancuran, hanya pat keringkan dengan tuala. Jangan makan sekurang-kurangnya 2 jam sebelum mandi. Untuk mencapai hasilnya, ambil kursus yang terdiri daripada 10-15 prosedur, dan ambil mandi soda dalam sehari.