Sebilangan besar wanita mengadu bahawa lemak mereka terkumpul di dalam negara dan paling sering di pinggang dan di bawah abdomen. Reaksi sedemikian wujud dalam alam, kerana tubuh hanya melindungi organ-organ pembiakan. Kadangkala, kegagalan mungkin berlaku, dan deposit lemak menjadi lebih ketara. Dalam kes ini, untuk menangani masalah ini akan membantu pembungkus lemak untuk perut di rumah. Prosedur sedemikian adalah cara tambahan untuk meningkatkan kecekapan senaman dan pemakanan yang betul.
Variasi pembungkusan lemak untuk perut
Secara umum, terdapat 2 pilihan untuk membungkus:
- Dingin. Prosedur sedemikian menyebabkan penyempitan kapal, memulihkan nada kulit dan mengurangkan manifestasi edema.
- Panas. Pilihan ini memberikan kesan sauna, yang seterusnya meningkatkan peredaran darah dan menggalakkan penyerapan lemak aktif.
Resipi campuran
Terdapat banyak resipi yang berbeza untuk membungkus, berikut adalah yang paling popular dari mereka:
- Bungkus madu. Untuk melakukan ini, campurkan 1 sudu besar. sudu madu, 0.5 sendok teh minyak zaitun dan 5 titis minyak sitrus penting.
- Bungkus coklat. Pada mandi air, anda perlu mencairkan 2 batang coklat.
Bagaimana untuk menjalankan pembungkus lemak di rumah?
Untuk prosedur sedemikian, anda memerlukan masa lapang, filem makanan, campuran terpilih, pakaian hangat. Sebelum anda membungkusnya, anda perlu mandi dan membersihkan kulit kawasan masalah dengan gosok. Selepas ini, perlu memohon campuran yang dipilih dan bungkus filem plastik. Kemudian anda perlu memakai pakaian hangat dan bergerak aktif atau menutup selimut dan berbaring. Bungkusan pembakaran lemak tidak boleh berlangsung lebih dari 40 minit. Setelah prosedur itu, campuran dibasuh dengan air suam, dan kemudian krim pelembab diterapkan ke kawasan masalah. Untuk mencapai kesan yang dikehendaki, perlu melakukan minimum 10 prosedur dengan istirahat 2-3 hari.