Mengambil julap untuk mengurangkan berat badan adalah mitos yang terkenal bahawa orang yang gemuk adalah "diberi makan" diri mereka sendiri. Sejak permulaan milenium kedua, trend jualan julap telah meningkat secara dramatik dan popularitinya tidak akan menurun. Sepertinya, seperti mudah, selepas perjamuan penuh, di mana saya perlu makan semua jenis makanan lazat dan mengharamkan haram, saya makan pil dan pada keesokannya berat adalah normal. Daripada itu adalah penuh dan sama ada ada rasa untuk menerima julap untuk berkembang nipis, baca lebih rendah.
Prinsip operasi
Kehilangan berat badan dengan bantuan pencahar adalah disebabkan penyingkiran najis dari usus (ada sekitar 3kg sehari). Itu adalah - dibersihkan-dimakan-dibersihkan. Kesannya adalah satu hari, kecuali, tentu saja, anda akan membawa mereka setiap hari.
Laxatives oleh prinsip pengaruh pada badan dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
- Pencahar semula jadi - selulosa + kefir. Satu julap yang baik dan selamat untuk kehilangan berat badan. Serat dalam bentuk pembengkakan bran bijirin dalam usus dan dengan beratnya menolak najis ke "outlet", dan kefir menormalkan mikroflora usus. Dengan menggunakan kaedah ini, jangan lupa minum banyak air. Hanya dengan kelembapan yang mencukupi, serat membengkak, dan jika tiada cecair anda akan mendapat kesan sebaliknya - sembelit.
- Menerima teh dari jerami, sebagai julap untuk penurunan berat badan. Prosedur "pembersihan" sedemikian boleh dilakukan hanya sekali setiap enam bulan. Teh dan tablet dari Senna atau produk sejenis - sorbitol, maltitol, dan lain-lain, menyumbang kepada kekejangan usus. Ia ketagihan.
- Jaxx yang paling moden untuk mengurangkan berat badan dipanggil fortrans. Malah, ini adalah garam logam biasa. Hanya satu tablet dan sehari yang dihabiskan di tandas, anda disediakan. Tindakan tablet adalah berdasarkan fakta bahawa garam yang sama lebih ringan daripada air, dengan itu mereka memaksa bangku bersama dengan selebihnya, iaitu, flora usus. Punca: ketagihan, dehidrasi, senak, selepas digunakan, kursus rawatan dengan probiotik diperlukan.
- Minyak pati Parafin - sesetengah mengesyorkan untuk mengisi mereka dengan salad, kerana ia tidak diserap oleh usus, tetapi pada masa yang sama ia merangsang pergerakan tinja. Apa yang boleh dilakukan oleh minyak parafin untuk anda adalah cirit-birit.
Akibatnya
Avitaminosis
Seperti yang mereka katakan dalam sumber popular, julap melindungi terhadap penyerapan lemak dan karbon. Jangan digalakkan, tetapi kebanyakan karbohidrat diserap lebih cepat daripada anda mempunyai masa untuk mengatakan "pencahar." Bagi lemak, tempat asimilasi mereka adalah perut, yang tablet pil pencahar kerja tidak ada kena mengena. Tetapi pelanggaran fungsi menyerap dinding jambatan vitamin usus akan memberikan anda. Semua unsur surih yang dibubarkan di dalamnya dihapuskan bersama dengan air, beriberi dijamin.
Pergantungan psikologi
Pengambilan julap ringan untuk berat badan menyebabkan pergantungan. Iaitu, selepas memakan makanan, anda akan mendapati ia sangat mudah untuk segera menyingkirkannya. Dari semasa ke semasa anda akan membiasakan otak anda dengan hakikat bahawa julap merupakan bahagian penting untuk pergi ke tandas.
Pergantungan fizikal
Tugas langsung usus adalah perkumuhan najis. Sekiranya dia tidak dapat mengatasi kerjanya, maka sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Mengambil julap, anda membiasakan usus untuk membantu berterusan. Selanjutnya, "lazier" dia akan melaksanakan karyanya. Akibatnya, anda akan mengalami sembelit biasa dengan penolakan julap yang sedikit.
Jika anda masih tidak pasti, jawapan kepada soalan sama ada julap untuk mengurangkan berat badan membantu - "ya, untuk satu hari", memilih kaedah yang boleh diterima sahaja - kefir dan bran . "Jelas" najis akan membantu, dan untuk satu hari (!) Akan benar-benar menurunkan berat badan anda.