Halia adalah produk yang dikenali dengan ciri-ciri perubatannya. Ia berguna kerana ia mengandungi asid amino dan vitamin, yang sangat diperlukan untuk seseorang. Sejak zaman purba orang tahu mengenai kegunaan minuman halia dan menikmati menggunakannya. Terdapat pelbagai pilihan untuk membuat minuman dengan halia.
Minum halia dengan limau
Bahan-bahan:
- limau - 1 keping;
- air yang disucikan - 400 ml;
- madu - 2-3 sudu besar. sudu;
- akar halia segar - 7-8 cm.
Persediaan
Kami mengambil limau, tuangkannya dengan air mendidih, kemudian potongkannya separuh. Satu bahagian kapur dipotong menjadi kepingan, kedua meresap jus. Keluarkan kulit dari akar halia dan potong ke dalam blok kecil. Dalam bekas yang mudah untuk mengukus, sebagai contoh, termos kami menyebarkan halia yang dihiris, kemudian tuangkan air mendidih dan tambah jus kapur. Kami berkeras selama setengah jam. Seterusnya, tambah kapur dan madu yang dihiris, sekali lagi bertegun 10 minit, tuangkan ke dalam gelas.
Minum halia dengan limau
Bahan-bahan:
- lemon - separuh;
- akar halia segar - 4-5 cm;
- madu - 1 sudu besar. sudu
- pudina - 1-2 cawangan;
- air yang disucikan - 350 ml.
Persediaan
Kami memotong halia dengan pinggan. Teluk dengan air, letakkan api dan masak selama 10 minit. Kemudian masukkan lemon yang dihiris ke air mendidih dan masak selama 3 minit. Selepas kita mematikan api, tunggu lagi 3 minit dan letakkan madu. Kami tutup tudung dan bersuara selama setengah jam. Anda boleh minum minuman panas dan sejuk ini.
Minum halia dengan timun
Bahan-bahan:
- limau atau kapur - 1 keping;
- timun - 1 keping;
- pudina 1 - 2 cawangan;
- air yang disucikan - 0.5 liter;
- akar halia - 1 keping (4-5 cm);
- madu - secukup rasa.
Persediaan
Kami memotong bulatan limau atau lemon. Akar halia dikupas, potong ke dalam kepingan nipis, timun dipotong menjadi pinggan. Di dalam air yang baru direbus kami meletakkan akar halia, kami menegaskan 10 minit, kemudian kami menambah pudina, limau dan timun, kami menegaskan selama 5-10 minit lagi. Madu secukupnya kita menambah minuman sudah panas. Perhatikan bahawa madu tidak ditambah kepada air mendidih, kerana ia kehilangan semua sifat penyembuhan.
Minum halia dengan bawang putih untuk penurunan berat badan
Bahan-bahan:
- air yang disucikan - 2 liter;
- akar halia segar - 1 pc. (4 cm)
- bawang putih - 2 ulas.
Persediaan
Bawang putih dipotong, halia dibersihkan dan dipotong menjadi kepingan nipis. Kami meletakkan halia dengan bawang putih dalam termos dan tuangkan air mendidih, kami menegaskan selama sejam. Selepas menapis minuman dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Sudah minum sejuk yang kami minum sepanjang hari.