Uryuk - sifat berguna

Asalnya dari Asia, aprikot yang berkhasiat dan tidak kurang enak, dan sebaliknya - aprikot kering dengan benih di dalam, membantu bukan sahaja untuk makan, tetapi juga mempunyai beberapa sifat berguna. Di samping itu, komposisi beberapa vitamin yang diperlukan untuk badan meningkat sebanyak 6-7 kali.

Apakah aprikot yang berguna?

1. Buah manis cahaya matahari mengandungi serat . Terima kasih kepadanya, badan dapat dengan mudah menghilangkan toksin dan bahan lain yang meracuni kesihatan kita. Di samping itu, nutrien berasaskan tumbuhan ini membantu menghilangkan kolesterol "buruk", dan juga mengurangkan jumlah gula dalam darah.
2. Uryuk adalah perbendaharaan wain, salisilat, epal, asid sitrik, dan sifat-sifatnya yang berguna dalam kenyataan bahawa keseimbangan asid-asas dikekalkan dalam tubuh manusia. Di samping itu, mereka meningkatkan fungsi motor usus.
3. Aprikot kering ini memberi caj kelincahan dan tenaga untuk sepanjang hari, memberikan kesan tonik pada badan secara keseluruhan.
4. Buah berguna terutamanya kepada orang yang mengidap penyakit tiroid. Dalam aprikot kering, seperti dalam buah segar, terdapat sebatian yodium. Ia tidak semestinya perlu diperhatikan bahawa aprikot mempunyai kesan yang baik terhadap kerja otak, menyusukannya dengan bahan mineral seperti: kalium, magnesium dan fosforus.

Memandangkan persoalan apa yang sama berguna untuk organisma aprikot, adalah penting untuk diingat bahawa dalam aprikot segar, dipenuhi dengan aroma musim panas, garam kalium mengandungi kira-kira 300 mg. Dalam bentuk kering nilai ini meningkat hampir 5 kali. Berlanjut dari ini, aprikot disarankan untuk dimasukkan ke dalam orang diet anda dengan kegagalan buah pinggang dan penyakit sistem kardiovaskular.

Apa yang lebih berguna, aprikot kering atau aprikot?

Uryuk menduduki kedudukan pertama dalam buah - buahan kering yang mengandungi kalium. Di samping itu, dengan aplikasi tetap, anda boleh meningkatkan keadaan rambut dengan ketara dan meremajakan kulit. Tetapi aprikot kering melebihi buah manis sebelum ini dengan jumlah karotena dan gula.