Sekarang kebanyakan orang tidak lagi cenderung untuk mengambil kepercayaan semua maklumat yang mereka lihat dalam sumber terbuka. Ramai sebelum cuba menurunkan berat badan dengan halia, membaca ulasan untuk lebih memahami di mana - trik pengiklanan, dan di mana - maklumat sebenar.
Adakah halia berkesan untuk kehilangan berat badan?
Terlepas dari apa yang anda ambil - akar halia atau berwarna, versi kering atau berasaskan produk ini, ia selalu mempunyai pembakaran khas dan rasa pedas yang istimewa. Halia dalam apa jua bentuk menjadikan jantung berfungsi lebih aktif, darah beredar lebih cepat, dan metabolisme mempercepatkan kepada kadar yang sangat tinggi.
Ia adalah metabolisme pesat yang membolehkan tubuh membelanjakan lebih banyak tenaga. Walaupun dengan usaha fizikal kecil dan sekatan mudah diet (penolakan manis, berlemak, floury), ini membolehkan anda untuk mencapai kesan defisit kalori, yang memaksa badan untuk memecah kedai-kedai lemak dan menggunakannya untuk menghasilkan tenaga yang penting.
Ramai orang berminat dengan perkadaran akar halia untuk penurunan berat badan dalam minuman dan hidangan. Dalam majlis sejagat ini tidak berlaku - pilih pilihan yang akan menyenangkan hati anda. Ingat, ubat untuk mempercepatkan penurunan berat badan tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan!
Akar halia untuk penurunan berat badan: ulasan
Pertimbangkan ulasan yang ditinggalkan oleh orang-orang yang telah cuba menggunakan halia sebagai cara untuk mengurangkan berat badan untuk menilai keberkesanan sebenar.
" Setiap hari saya minum teh dan kopi dengan tambahan halia tanah dan kayu manis! Selama sebulan saya kehilangan 3 kg. Tetapi saya pergi ke langkah-aerobik dua kali seminggu, jadi saya tidak tahu apa yang membantu saya. "
Albina, 38 tahun, penjaga stor (Chelyabinsk)
"Saya minum teh halia hari ketujuh, setiap hari saya mempunyai lebih banyak kesakitan di dalam perut ... nampaknya saya mempunyai beberapa jenis kontraindikasi. Dari esok saya berhenti minum. Ration tidak berubah. Tiada perubahan untuk tempoh ini. "
Olga, 24, wartawan (Moscow)
" Teh halia tidak dapat menahan semangat, tetapi saya sangat menyukainya! Dalam dua minggu terakhir saya cuba memakannya setiap hari, saya masih makan malam tidak lewat dari jam 18.00. Rupa-rupanya, proses itu pergi, turun 800 gram. "
Veronica, 19 tahun, pelajar (Tomsk)
" Saya menjadi dalam apa-apa hidangan, dalam sup, dalam salad, panas, meletakkan tanah halia. Saya sudah makan selama 2 minggu, saya suka! Tambahan pula, dia menolak tepung dan manis. Telah berkembang nipis pada 2 kg, tetapi saya menjadi nipis dan menjadi nipis! "
Tamara, 52 tahun, penjual (Togliatti)
" Selepas kelahiran, saya pulih, sudah tiga tahun sudah, tetapi saya tidak akan kembali normal. Dia menjaga dirinya sendiri: dia mula berlari di pagi hari, terdapat hanya sayur-sayuran, daging tanpa lemak dan susu, dan saya juga minum teh halia. Hasilnya mengesankan, selama sebulan turun 5,5 kg, bagi saya itu cukup banyak, hanya 60 kg berat. "
Ekaterina, 26 tahun, pengendali di sebuah bank (Kazan)
"Saya minum teh halia 4 kali sehari sepanjang bulan, tiada perubahan! Mungkin, dia tidak berfungsi tanpa diet, atau semata-mata tidak membantu saya. Saya akan minum lebih jauh, saya suka. "
Svetlana, tukang roti, 36 tahun (Belgorod)
" Pada permulaan kehamilan, saya mula menjadi lebih baik, saya juga mengalami toksikosis. Doktor menasihati halia terhadap toksemia. Anehnya, berat badan mula perlahan! Kemudian saya telah menolak bahawa halia ini untuk penurunan berat badan adalah "untuk dipersalahkan." Kini pada bulan ke-8, saya masih tidak boleh mendapatkannya, tetapi selepas kelahiran saya akan minum lagi untuk mendapatkan kembali angka itu. "
Inna, guru, berusia 29 tahun (Yurga)
" Saya tidak dapat menyingkirkan 2 kilogram terakhir, 10 kehilangan berat badan pada pemakanan yang betul, dan dua yang terakhir tidak pergi! Dia mula meminum halia, selama beberapa bulan perlahan tetapi pasti dibubarkan! Angka itu akhirnya kembali normal. Saya gembira! "
Arina, pereka, berusia 22 tahun (Tyumen)
Seperti yang anda lihat, akar kajian halia mengumpul pelbagai jenis. Salah satu cara yang lebih baik, yang lain - lebih teruk, tetapi produk ini memberi hasil yang terang dalam kombinasi dengan diet atau sukan.